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每個寶寶的誕生都是每個家庭的希望，但是對于媽媽來說卻是快樂又痛苦的，因為從有了寶寶的那天就要有心理準備面對妊娠紋，妊娠斑伴隨孕期而來 ， 讓許多孕婦都措手不及，紅紅紫紫，斑斑駁駁，腹部、大腿等處的皮膚好像撕裂了一般，非常難看 。其實妊娠紋是可以預防和消除的 ， 下面就為新媽媽們介紹一下如何預防和治療妊娠紋 。
既然妊娠紋防不勝防，那么孕婦怎樣預防妊娠紋呢？專家表示大家每天必做的功課如下：
一、使用專業產品 。目前市售的預防妊娠紋的專業產品多經過了相關機構的檢測，質量有保證，孕期使用也安全 。修復斷裂的彈力纖維和膠原纖維，緊致松弛的皮膚，讓皮膚重現光滑與細膩，效果顯著，使用安全 。
二、使用按摩油 。使用優質橄欖油按摩皮膚也是一些孕婦青睞的方法 。具體做法是取適量橄欖油在食指、中指和無名指上，從肚臍開始，以順時針方向輕輕打圈按摩，然后慢慢擴大范圍，直到均勻涂滿整個腹部 。按摩臀部時，取適量橄欖油在手掌上 ， 從上往下按摩，力度適中 ， 按摩直到橄欖油全部被吸收 。按摩大腿時，還是取適量橄欖油從膝蓋往上按摩，將橄欖油均勻涂抹整個大腿 。
三、嚴格控制飲食 。許多孕婦為了孩子，放開了肚皮大吃大喝 。專家指出這么做不僅會超重，導致產出巨大兒，而且會讓腹部更大 ， 帶給皮膚沉重的負擔 。因此需要嚴格控制飲食，一方面保證營養攝入，一方面減輕腹部壓力 。可多吃富含膠原蛋白的豬蹄、肉皮，幫助增加皮膚彈性 。
四、保持適量運動 。相當多的孕婦在妊娠期多半待在家中休息，連家務都不做 。專家建議孕婦每天需要保持適量的運動，散步、做少量家務，不僅可消耗多余的脂肪，還能預防頭盆不正 。
【怎么預防和治療妊娠紋的產生 怎么預防和治療妊娠紋】上面所說的都是消除和預防妊娠紋使用的方法和竅門，而消除和預防妊娠紋的難度也降低了不少 。除此之外 ， 孕婦怎樣預防妊娠紋還要做的就是定期產檢 ， 測量體重、檢測妊高癥和糖尿病等，保證身體處于健康的狀態，妊娠紋也就不那么容易出現了 。
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