【學生眼睛近視怎么辦 眼睛近視怎么辦】
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驗光檢查不少人在眼睛出現視力下降情況之后 ， 直接選擇了去配眼鏡；而有的人認為盡量不要配戴眼鏡 ， 于是就選購了各種各樣的治療儀和藥物，到頭來發現視力越來越差 。其實，在發現視力下降的時候，最好能夠去醫院眼科進行驗光檢查 ， 了解眼睛真正的屈光狀態 ， 再在醫生指導下做下一步的行動 。
衛生用眼用眼衛生不僅僅能夠幫助預防近視也能幫助恢復視力 。做到用眼衛生，就應該注意嚴格控制持續用眼時間，不管是看書學習還是看電腦工作，最好都能夠在45分鐘的到時候進行眼睛放松，休息兩分鐘 。還要注意在用眼時注意用眼的科學性 ， 保持用眼環境的光線明亮等等 。
加強鍛煉加強鍛煉不僅僅是加強眼部運動還要加強身體運動鍛煉 。眼部的鍛煉最簡單的方法是沒事養成轉眼珠的習慣，或者堅持認真做眼保健操；全身體育鍛煉能夠幫助改善眼部的血液循環，減輕眼疲勞 。加強鍛煉能夠有效改善視力 。
堅持按摩眼保健操就是對眼周進行按摩的一種方式 。另外還可以對手腳反射區進行推拿按摩，或者是重點對身體的風池穴、肝俞穴、光明學、足三里、合谷穴等等進行按摩，都對眼睛近視有很好的效果 。
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