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舌象辨證與健康

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舌象辨證與健康

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舌頭振顫健康提示：對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的征兆 。日本醫學專家在一項調查研究中發現，七成以上的人都不會在振顫初期意識到，等發現的時候 ， 往往已經晚了 。
對策：建議你盡快調整作息時間，不要熬夜，合理飲食，否則很快會面臨神經衰弱的危險！

舌頭發紫【舌象辨證與健康】健康提示：當血液中含有大量廢物、體內水分供應不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色 。如果除了舌頭發紫 ， 你還會感覺肩膀僵硬和腰痛，只能說明你體內的毒素已經沉積太多！
對策：不妨堅持一周清淡飲食，做做桑拿 ， 保持規律、輕度的有氧運動，毒素很快就能排出 。

舌苔太厚健康提示：舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易被刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量 。
對策：如果這樣的舌苔一直都有，最好去消化科，讓醫生幫你降降胃火 。

舌苔太薄健康提示：舌苔不明不白脫落 ， 舌頭表面顏色班駁不均 ， 醫學上將這稱為“地圖舌” 。韓國醫學家專家指出，過敏體質的人最容易出現這種情況，尤其在春、秋兩季比較常見 ?！暗貓D舌”的出現預示你的抵抗力正在下降 。
對策：建議你在這段時間內遠離花粉、海鮮、小昆蟲等過敏源，以免“中招” 。

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