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孕婦洗澡時間不宜過長洗澡時，由于浴室通風不良，空氣混濁且濕度大 ， 加上熱水的刺激，準媽媽很容易出現頭暈、胸悶等缺氧癥狀；因此，孕婦洗澡時間最好控制在15分鐘之內 。
孕婦洗澡水溫不宜過高孕婦洗澡水溫應控制在27-37℃為宜，和體溫差不多或孕婦感到不涼即可 。因為過高的水溫可能對胎兒的中樞神經系統造成損害 。而且過高的水溫會刺激交感神經，會導致肌膚干燥，促進肌膚老化 ， 還可能刺激孕媽咪的子宮收縮，容易引起流產或早產；即使在冬天，也不能長時間洗很熱很燙的熱水，否則容易導致胎兒宮內缺氧 。
孕婦避免坐浴懷孕期間，孕婦的陰道及子宮很容易受到細菌的感染，而坐浴時下半身浸泡在水中 ， 水里的細菌極易進入陰道或宮頸 ， 從而引發炎癥 。所以，孕婦洗澡以淋浴為宜，在進行淋浴時要注意，不要長時間用熱水沖腹部，以免對胎兒造成不利 。
孕婦洗澡注意防滑懷孕后，隨著胎兒日益長大，腹部隆起 ， 孕婦的身體比較笨重 ， 洗澡時要注意安全，可以坐個小椅子或在浴室里鋪上防滑墊，設置扶手，以免滑到摔傷 。
【孕婦洗澡注意事項】
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