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注意水分補充嘴唇上火了首先就要注意多喝水，這樣做有助于體內的新陳代謝 ， 但是要注意少喝碳酸飲料和酒精飲料，還有各種人造果汁 ， 這些飲品雖然水分豐富 ， 但喝多了有可能會加劇上火癥狀 。
喝涼茶降火習慣喝涼茶的人可以多喝涼茶來緩解嘴唇上火起泡的現象 ， 喝菊花茶或者綠茶也可以 ， 這些茶有很強的的清熱消腫作用，對緩解起泡，口舌生瘡，牙痛，口臭有明顯效果 。
服藥降火一般的上火癥狀，不嚴重的話可以選擇吃一些清火藥物，比如穿心蓮片、青橄欖含片、玉葉清火片、雪葉清火片、玉葉清火顆粒，牛黃解毒片、維C銀翹片、西瓜霜等，對降火都有很大的幫助 。
日常飲食調理嘴唇上火起泡時 ， 應該多吃瓜果蔬菜等含維生素Ｃ多的食物 ， 還可以多吃降火食物，比如綠豆，苦瓜等食物，都能達到去火效果，除此以外，杏仁，苦丁茶，芹菜芥藍等同樣能清熱解毒；要注意避免攝入如油炸煎烤類食物，辣椒八角等香料，羊肉狗肉等上火食物，少吃火鍋和麻辣燙 。
【嘴唇上火起泡怎么辦】
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