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順其自然1-2歲的幼兒，足部骨骼軟 ， 腳部力量不夠，學步時 ， 雙腳會自然地分開 ， 使較低面積加寬以增加力度來防止跌倒，就形成外八字形的姿勢；一般而言，孩子大一點，走路平穩 ， 重心平衡后 ， 外八字就會自然好轉起來；這是常見現象，家長也不需特別去矯正它 。
直線邁步矯正外八字家長可以在地面上畫兩條直線，兩直線間的距離為一橫拳；要求寶寶腳跟和腳尖都要踏在直線上，步伐由小到大，由慢到快，每次30到50個來回，共練習4次 。堅持一段時間 ， 便可幫助孩子糾正外八字步伐 。
直線跳步矯正外八字在地面上拉一條繩子，讓孩子腳掌平行于繩子跑，也可以沿著畫好的直線跑，要求每跑一步都要踩在線上；提醒孩子，膝蓋和腳尖要正對著前方，不要偏離 。跑50-100米，共練習4次 。
起蹲法矯正外八字外八字的孩子要注意發展孩子腿部肌肉 ， 加強腿部、腳弓和踝關節的力量練習 。讓孩子兩腳內旋位站立，做下蹲起立動作，重復80-100次，共練習4組 。
【寶寶走路外八字怎么辦】
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