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長痘后護膚的誤區有哪些？長痘后如何正確護膚？

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長痘后護膚的誤區有哪些？長痘后如何正確護膚？

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長痘是很多人會出現的肌膚問題，長痘之后 ， 許多人擔心一些護膚品會刺激痘痘的生長，為了讓痘痘消失，會盡量不用一些護膚產品，還有些人會因為長痘，用很多護膚品，這些都不是正確的做法，那么長痘后護膚的誤區有哪些？長痘后如何正確護膚？

長痘后護膚的誤區有哪些？長痘后如何正確護膚？

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1、長痘后的護膚誤區
誤區1： 天天敷面膜
正確做法：每周敷一兩次，冬季最好使用成分單純的保濕面膜
面膜并非發明水嫩皮膚的萬靈丹 。況且，敷得太頻繁會撫慰臉部肌膚，令其變得脆弱 。每次時間不能太長，約 15-20 分鐘即可 。不要等到整片面膜都干掉再拿下來，否則水分蒸發，根本起不到保濕作用，之后，要記得趕緊搽上乳液或乳霜鎖住水分，保濕才算大功告成 。
誤區2：經常使用磨砂膏
正確做法：磨砂膏重點針對T區進行清潔，使用營養保濕型面膜，溫和的促進新陳代謝 。
皮角質的磨砂類產品，對皮膚的刺激過大，甚至會使皮膚受損 。還有撕扯性質的面膜此時也不宜使用，會扯破痘痘的發炎處 。
誤區3：臉上爆發成年人痘，什么都不敢涂，免得刺激皮膚
正確方法：選用適宜的祛痘產品 ， 既能控痘又能補水
如果你曾經因為使用了護膚品而刺激到皮膚 ， 那么你一定是選錯了那些只著重收干痘痘水分的產品，到頭來令沒有痘痘的部位也很干燥，皮膚變得外油內干，并且變得敏感 。其實，患有痘痘的皮膚除了需要控油、消退紅腫之外，也要保濕，尤其是U字部位的皮膚 。因此在護理時，應該選用既能凈化及控制痘痘，改善紅腫，又能補充水分的祛痘產品 。
同時，痘痘部位的化妝必須謹慎處理 ， 不要重復多涂粉底，要選擇適用于痘痘的專用產品 。對于紅腫的、像是在發燒一樣的痘痘，應該只重護理而禁忌化妝 。但對于輕微癥狀的痘痘，可以用化妝品巧妙地遮蓋一下 。在打底妝的時候，可以用痘痘皮膚專用的粉餅進行化妝 。因為是為痘痘皮膚而專門設計的，所以大可以安心使用 。
2、祛痘的方法
1、堅持補水
其實這個是很多人都知道的，就是做不到 。切記要每天八大杯水不要少，特別是在早上在未進食前喝一大杯水 。能夠幫助排毒清腸 。
2、每天大便
堅持每天能夠有一次大便能夠幫助身體有效排毒，如果出現便秘一定要進行調理 。
3、避免熬夜
熬夜與美肌是不能好好玩耍的，睡眠質量不好，痘痘可是很容易冒出來的 。
4、徹底清潔肌膚
不管是早上還是晚上，一定要深層、徹底的潔面，晚上一定不能帶著殘留的化妝品入睡 。不然可就不是長兩痘痘就完事兒的 ， 那可是會讓你變得越來越老！
5、隔離霜要必備
手機、電腦能不用就不要用 ， 電離輻射可是會對皮膚造成傷害的 。非用不可的要記得擦點隔離霜 。
6、切勿手擠痘痘
痘痘冒出來了，一定要沉住氣，切不可沖動地用手去擠痘痘，這樣很容易讓臉上出現痘痕 。
7、床上用品清潔
每天能夠與臉親密接觸的床套、枕頭一定要注意清潔，進行晾曬，不然很容易出現螨蟲 。
8、睡覺時間規律
前面說不能熬夜，其實肝臟開始排毒是在11點開始 ， 所以做好能夠在11點前睡覺 。當然，為了保證睡眠質量，睡前就不要吃東西了 。
9、少吃上火食物
對于自己吃了容易上火的食物還是盡量少吃吧，身體內火太旺，也是痘痘冒出來的大好時機 。

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