3.芒果中的糖含量相對比較高,若是一次性攝入的過多,很可能會出現孕婦血糖升高的現象 , 因此有妊娠糖尿病的孕婦應該避免吃芒果 。
總之,孕婦孕中期可以吃芒果,但要適量,有過敏或糖尿病的孕婦不建議食用 。除此之外,建議孕婦在妊娠期間要膳食均衡,保證營養供應 , 增加優質蛋白質攝入,并多吃蔬菜水果,不偏食挑食 。同時適當運動 , 避免體重增長過多引起并發癥;避免熬夜 , 注意休息,保持良好作息 。
本內容由中山大學附屬第一醫院婦產科副主任醫師王增艷審核
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懷孕可以吃芒果嗎?我喜歡吃芒果,懷孕時也吃了,沒有什么不良反應 。孕前吃不過敏,且沒有什么不舒服的話,孕期應該也是能吃的 , 畢竟懷孕了又不是換了一個人……不過一切都應以適量為好 。
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