【孩子不愛吃飯怎么辦】
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就醫檢查對于生理性原因所致的厭食，應及時就醫檢查，給予處理 。如缺鋅時，適當給孩子補鋅是有助于恢復味蕾敏感度從而增進食欲的，可在醫師指導下服用補鋅制劑 。對于胃腸節律紊亂、腹脹、脾胃虛弱的孩子，可給予健脾開胃的中藥進行調理，或吃些雞內金、山楂、小兒消食片等；以消除食滯，促進胃腸排空，可使孩子產生饑餓感，增強食欲 。同時還要補充足夠的B族維生素及維生素C ， 因為這些維生素都參與消化過程 。
培養良好的飲食習慣定時、定量給孩子進食，減少兩餐間的零食，少給孩子吃甜食 。引導孩子養成不挑食、不偏食、吃得雜、吃得全的習慣 。吃飯時不要逗孩子說笑 ， 不要邊看電視邊吃飯，不要追著孩子喂飯；吃飯時間到，孩子就應該和家長一樣，安靜坐在飯桌專心吃飯；否則孩子注意力分散，會影響胃腸蠕動和消化腺的分泌，不但食欲不振 ， 還會導致消化不良 。
花樣翻新，誘導食欲給孩子吃的食物，要注意新鮮和品種多樣化；可以將食物做成各種可愛的形狀，勾起孩子的興趣 。應注意葷素搭配，并以清淡食物為主，脂肪食品為輔，還應有各種蔬菜瓜果 。實踐證明，飯菜多樣化、藝術化、色香味俱全，是刺激孩子食欲的好方法 。
增加孩子活動量適當增加孩子的活動量，特別是戶外活動，這樣能促進孩子的新陳代謝 ， 加快孩子對食物的消化吸收 。孩子有饑餓感，才會吃飯 。但飯前30分鐘內，活動量不宜過大，以免過度興奮、疲勞后 ， 影響食欲 。
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