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雞精的成分雞精以味精、食用鹽、雞肉/雞骨的粉末或其濃縮抽提物、呈味核苷酸二鈉及其它輔料為原料，經過混合、干燥加工而成，缺少鈣、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維等多種人體所需要的營養元素 。
孕婦不宜多吃雞精雞精含有的某些成分可能會阻礙胎兒對鋅元素的吸收，甚至會引起胎兒缺陷，因此，當懷孕后不建議孕婦過多食用雞精 。
吃雞精對孕婦的危害【孕婦吃雞精好嗎】純雞精對孕婦和胎兒并沒有特別的影響 。但是添加各種保健成分的雞精 ， 對于孕婦來講就存在風險了.因為在雞精中添加的各種成分很可能導致孕婦流產，或影響胎兒的健康 。因此建議孕婦慎吃雞精 。
孕婦吃雞精對胎兒的影響雞精易導致胎兒性早熟許多不法商販喜歡在雞飼料中添加激素，這可能會導致雞精中含有殘留的激素 。長期食用含有激素的雞精會影響人體的健康 ， 而孕婦吃了則會導致回奶、過度肥胖 ， 甚至會導致胎兒性早熟 。另外，過多食用雞精還會影響胎兒對鋅的吸收 。
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