1. 首頁 > 生活百科 > >

中藥花茶配方大全？夏季中藥花茶有哪些？

花茶生活百科


中藥花茶配方大全？夏季中藥花茶有哪些？

文章插圖
女性可能都比較偏愛于花茶，花茶的種類其實是很多的，在不同的時候大家可以選擇不同的花茶，而且不同的花茶功效和作用都不一樣，很多女性夏季的時候會喝一種中藥花茶來美容養顏，那中藥花茶配方大全？夏季中藥花茶有哪些呢？

中藥花茶配方大全？夏季中藥花茶有哪些？

文章插圖
1、美容養顏花茶搭配
(1)雙花祛痘茶
材料：金銀花6克 ， 胎菊8朵 。
沖泡方式：將金銀花、胎菊洗凈，放入杯中，開水浸泡10分鐘后飲用 。
功效特點：清熱解毒，祛痘 。
(2)調經解郁茶
材料：玫瑰花5朵，月季花5朵 。
沖泡方式：將玫瑰花、月季花洗凈，放入杯中，開水浸泡10分鐘后飲用 。
【中藥花茶配方大全？夏季中藥花茶有哪些？】 功效特點：經期調養，緩解痛經，緩解情緒緊張 。
(3)美容嫩膚茶
材料：玫瑰花5朵 ， 大棗3顆，枸杞子10粒 。
沖泡方式：將玫瑰花、大棗、枸杞子洗凈 ， 放入杯中，80度開水適量沖泡 。
功效特點：美容養顏 。
(4)靚膚三花茶
材料：玫瑰花5朵，三七花5朵，西紅花2根 。
沖泡方式：將玫瑰花、三七花、西紅花洗凈，放入杯中，80度開水適量沖泡 。
功效特點：活血通絡，美容養顏 。
不宜飲用人群：月經期女性 。
(5)杞菊明目茶
材料：杭白菊3克，枸杞子5克 。
沖泡方式：將杭白菊、枸杞子洗凈，放入杯中，開水適量沖泡 。
功效特點：疏散風熱、清肝明目、美容養顏 。
(6)滋陰養顏茶
材料：菊花3克，枸杞子3克，西洋參3克 。
沖泡方式：將菊花、枸杞子、西洋參洗凈 ， 放入杯中 ， 開水適量沖泡 。
功效特點：美容養顏 。
2、緩解胃痛的花茶搭配
(1)陳皮甘草茶
材料：陳皮6克，炙甘草5克 。
沖泡方式：將陳皮、炙甘草洗凈，一同放入茶杯中，用開水沖泡 ， 代茶飲 。
功效特點：能理氣和胃，加速潰瘍面愈合，緩解不適癥狀 。
(2)陳皮大棗茶
材料：陳皮6克，大棗3枚 。
沖泡方式：將橘皮切絲 ， 大棗炒焦，二者一同放入茶杯中 ， 沸水沖泡后加蓋燜10分鐘 ， 代茶飲 。
功效特點：可理氣和中 ， 適用于消化性潰瘍、胃脘痛等癥 。
溫馨提示：胃有實熱、舌赤少津者慎用 。
(3)砂仁茶
材料：砂仁3克 。
沖泡方式：將砂仁搗碎搗爛 ， 研成極細粉末，然后將砂仁細粉用滾開的開水沏泡，代茶飲用 。
功效特點：可下氣止痛、寬胸膈、化宿食 ， 適于氣滯胃痛者飲用 。
(4)茉莉花佛手茶
材料：佛手6克，茉莉花3克 。
沖泡方式：將佛手、茉莉花放入茶杯中，用開水沖泡代茶飲 。
功效特點：疏肝理氣、和胃止痛 ， 幫助胃的消化吸收，緩解胃痛 。適用于氣滯型潰瘍病 。
(5)大麥陳皮茶
材料：大麥茶8克 ， 陳皮2克 。
沖泡方式：將所有材料一起放入杯中，倒入沸水，蓋蓋子燜泡約5分鐘后飲用 。
功效特點：大麥不僅可去油膩，還能促進消化，搭配有行氣消積作用的陳皮 ， 可健脾胃，還能消脂減肥 。建議進食油膩食物后，或者消化不良時飲用 。
3、胃部保健小妙招
①飲食要清淡易消化，少吃辛辣煎炒及肥甘厚味 。
②作息有規律，因為良好的睡眠有助于胃保持最佳的工作狀態 。

相關經驗推薦