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山藥枸杞燉豬腦原料：懷山藥、枸杞各30克，豬腦1具，黃酒、精鹽各適量 。
制用法：將豬腦撕去筋膜后浸泡在清水中待用 。將懷山藥、枸杞洗凈后與豬腦一起入鍋加適量的清水燉煮 。煮約兩個小時后向鍋中加入適量的黃酒和精鹽，再燉煮10分鐘左右即成 。此方可每三天吃一劑 。
功效：此方具有滋養肝腎、益氣養陰的功效，尤其適合有心悸、氣短、乏力和面色蒼白等癥狀的偏頭痛患者使用 。
白菜根湯顏料：干白菜根50克、小蔥3根 。
制用法：切碎后加水 ， 旺火燒沸后改文火煎煮約20分鐘即成 。每日2次，溫服，每服400毫升 。
功效：驅寒止痛 。適用于風寒頭痛患者 。
白糖核桃仁原料：核桃仁15克 ， 白糖適量 。
制用法：將核桃仁水煎15-20分鐘，加白糖適量，調勻后即可服用 。每日2次 。
功效：補腦、止痛 。適用于孕婦頭痛 。
蔥鼓粥原料：蔥白10克，淡豆豉10克，粳米50-100克 。
制用法：米淘洗干凈，蔥白洗凈切段；粳米放入鍋內 ， 加清水適量 ， 煮沸，轉用文火熬煮至米熟爛，倒入蔥白、淡豆豉，熬煮至沸，即可食用 。
功效：祛風散寒、辛溫解表 。用于風寒頭痛、惡風畏寒、頭痛連及頸背等癥 。
【孕婦頭痛吃什么好】
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