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缺鋅引起食欲下降孩子不愛吃飯，可能與體內缺鋅有關 。臨床發現，鋅含量低于正常值的孩子，其味覺比健康兒童差 ， 而味覺敏感度的下降會造成食欲減退 。因為，唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅，所以鋅缺乏時 ， 會影響味覺和食欲 。
【小孩不吃飯是什么原因】家長平時要給孩子多吃些牡蠣、瘦肉、魚類、核桃等高鋅食物 ， 或在兒科醫師指導下 ， 服用補鋅制劑 。
身體疾病引起食欲低下從生理方面來說，孩子患有佝僂病、貧血、腸寄生蟲病、慢性胃炎、腸炎、消化功能不良等都會影響食欲 。這些疾?。?孩子除了不愛吃飯外，還有原發疾病的相應癥狀，如生長緩慢、腹脹、腹瀉、面色蒼白、精神不振、睡眠不穩等，屬于病態因素，應積極治療 。
活動少消耗少外出活動很少，消耗少，自然就沒有饑餓感，不愛吃飯了 。如今的孩子 ， 大都是獨子 ， 小孩子們，家長總喜歡抱著.大孩子，戶外主動活動少，運動量不夠 。然后，在孩子不餓的時候 ， 家長們讓孩子吃飯 ， 并且填鴨式或追趕著喂飯 。
飲食無度所致有些年輕父母生怕自己的孩子吃不飽、長不胖 ， 于是不惜一切代價 ， 給孩子吃大量的高蛋白、高糖飲食滋補品 ， 頓頓魚、肉，喝各種含糖飲料，傷及孩子嬌嫩的胃腸，使胃腸不能正常消化、吸收，久而久之，食欲必然下降，孩子不愛吃飯，出現厭食 。
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