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防風粥防風10—15克，蔥白10克，粳米50克，前兩味水煎取汁 ， 去渣，粳米煮粥，待粥將熟時參加藥汁 ， 煮成稀粥，溫服 。防風和蔥白可祛風解表散寒，有利于治療風寒襲絡引起的面癱 ， 肌肉泛酸等 。
苡仁扁豆粥薏苡仁50g，炒扁豆15g，山楂10g，紅糖、粳米適量 。共加水煮粥 。食前加紅糖，每日早晨服用 ， 以代早餐 。本方可健脾化濕除痰，適于脾虛濕困、經絡受阻引起的面癱 。
【面癱吃什么有助于恢復】荊芥小米粥先將荊芥穗、薄荷各15克，豆豉50克，加水煎至沸5分鐘，去渣取汁，入白色小米100克熬成稀粥 。每日早晨服用，以代早餐 。荊芥能祛風涼血 ， 可用于外感風邪引起的面癱 。
葛根粉羹先將葛根曬干碾成粉 ， 然后用當歸15克，紅花10克 ， 加入煎湯，去渣留汁 ， 待冷作湯和葛根粉調成糊狀 。鍋中加水適量煮沸時，將葛根糊徐徐摻入 ， 邊摻邊攪動成羹狀，趁熱服用 ， —日1—2次，每次1小碗 。可用于外感濕邪阻滯經絡引起的面癱 。
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