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多尿吃什么食物好得快

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【多尿吃什么食物好得快】

多尿吃什么食物好得快

文章插圖
多尿的飲食原則多尿的人群飲食應補充足量的熱量 ， 像食糖分、蛋白質含量豐富的食物 ， 注意補充鉀鹽 ， 多吃含鉀水果，像柑橘類；還有溫補固澀的食物，像糯米、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓等 。注意不要吃有利尿功效的食物，像冬瓜、西瓜、玉米、咖啡、赤小豆、啤酒、葡萄等 。

糯米桑皮材料：糯米、桑白皮50克 。
做法：將糯米爆成米花，和桑白皮一起用水煎煮取汁服用，1日2次 。或是將糯米糍粑用火燒軟，熟食，用溫開水或是溫酒送服 。
功效：主治尿崩癥、糖尿病 。對治療夜尿頻數也有好處 。

胡桃仁炒韭菜材料：60克胡桃仁、150克韭菜 。
做法：將材料清洗干凈，然后放進鍋內加麻油，炒熟 ， 用食鹽調味 。
功效：主治陽痿腰膝冷痛，夜尿多 。

生嚼栗子材料：1-2枚生栗子 。
做法：每天選擇1-2枚生栗子，早晚各1次，細嚼慢咽，久用有效 。
功效：用于老年腎虧，小便頻數，腰腿無力 。

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