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夏季很多家庭都會做綠豆湯，綠豆湯有很好的清熱解暑的作用，而且喝起來也十分的美味，受到許多人的喜愛，不過綠豆湯雖好，并不是人人都適合飲用的，有些人群喝綠豆湯需謹慎，那么哪些人不適合喝綠豆湯？不宜喝綠豆湯的人群有哪些？
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1、忌喝綠豆湯的人群
1、老年人兒童以及體質虛弱的人
因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收 。這類人的腸胃消化功能較差，很難在短時間內消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導致腹瀉 。
2、屬于寒涼體質的人
例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等癥狀者，不適宜太頻密飲用綠豆湯 ， 吃了綠豆反而會加重癥狀 ， 甚至引發其他疾病 。
3、正在服用各類藥物的人
綠豆的解毒作用源于綠豆蛋白等成分與有機磷、重金屬結合成沉淀物 。然而，這些解毒成分也會分解藥效，影響治療 。能否吃綠豆要看患者所患疾病和正在服用中藥的種類 。如果患者是中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黃痰、腮腺炎、口干、口苦、皮膚感染、泌尿系統感染、便秘等熱癥實癥時，服用中藥如黃連、黃芩、黃柏、大青葉、板藍根、牛黃、金銀花等清熱類中藥的同時服用綠豆湯（粥）或綠豆糕等，可起到相輔相成的作用，事半功倍；如果患者患有脾胃虛寒、身體陽虛，如慢性胃腸炎、肢體關節冷痛、麻木、活動不利、腹痛、腹瀉、痛經等虛癥寒癥，服用人參、黃芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等溫補類藥物及桂枝、干姜、細辛等溫經散寒類中藥時 ， 則應禁食綠豆，以防寒上加寒或減弱溫補類中藥的療效 。
2、喝綠豆湯的禁忌
禁忌一：不能空腹喝綠豆湯
從中醫的角度上來說，綠豆性較為寒涼，空腹飲用容易傷脾胃 。
禁忌二：不能過量喝綠豆湯
無論你喝綠豆湯是因為好喝還是消暑，都不能過量飲用 。因為綠豆中含有的低聚糖容易使人脹氣，而且綠豆本身就不容易消化，所以喝綠豆湯過量容易損傷腸胃的功能 。女性朋友如果過量飲用綠豆湯，容易引起腹脹、痛經等毛病 。
禁忌三：綠豆有時不能和中藥一起吃
在《本草綱目》中有講到：“綠豆氣味甘寒，無毒……解一切藥草、牛馬、金石諸毒 。”所以 ， 民間常用綠豆湯解毒 。如果是患有外感風熱、暑熱內侵等疾病，服用中藥時同服綠豆湯 ， 可以起到相輔相成的作用 。但是，如果是患者胃腸薄弱 ， 出現全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏泄等癥狀，在服用中藥時，就不能喝綠豆湯，否則會加重病情 。
【哪些人不適合喝綠豆湯？不宜喝綠豆湯的人群有哪些？】
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