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膽固醇高能吃香蕉嗎

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膽固醇高能吃香蕉嗎

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膽固醇高能吃香蕉嗎膽固醇高可以吃香蕉
膽固醇高可以吃香蕉，并不是說吃香蕉能降低膽固醇，而是香蕉不會增加患者體內膽固醇的含量 ， 所以膽固醇高的患者能吃香蕉 。

香蕉可以降低膽固醇嗎不可以
【膽固醇高能吃香蕉嗎】香蕉的主要功效為清理腸胃 ， 治療便秘，同事具有清熱潤肺、解酒毒的功效 ， 但不具有
降低膽固醇的作用，所以香蕉并不能降低膽固醇，但香蕉柄卻具有降低膽固醇的作用 。

什么人不能吃香蕉雖然吃香蕉有諸多的好處，但是也要注意一部分人是不能吃香蕉的：
1.糖尿病人不能吃香蕉：香蕉的含糖量高，所以糖尿病人病人不能吃 。
2.胃潰瘍的病人：胃潰瘍的病人胃酸分泌較多 ， 腹瀉的人腸胃吸收能力差，所以這兩類人不能吃香蕉 。
3.關節炎患者：關節炎的患者如果吃了香蕉會引起局部血液循環減慢，代謝產物積滯，體內維生素B消耗增大，患者疼痛加劇 。
4.腎炎、心力衰竭、水腫的患者：如果患有腎炎、心力衰竭、水腫的情況也不能吃香蕉，因為香蕉中含有較多的鈉元素，會造成鈉鹽與水分的積聚，導致患者病情加重 。

膽固醇高少吃什么膽固醇高的患者要少吃容易引起膽固醇高的食物，常見的有：禽蛋類（尤其是蛋黃）、肥肉、動物內臟（如腦、心、腎、肝、腸）、動物油等 。
另外，膽固醇高的患者可以吃一些瘦肉、牛奶、蔬菜、豆制品、海蜇、洋蔥、茄子、芹菜、菜花、辣椒、苦瓜、海帶、香菇、大蒜等，這些食物能夠都對降低血脂有一定的幫助 。

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