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皮膚基礎保養由于體內激素改變，孕婦更容易長痘痘，皮膚變得干燥，過敏，發癢或變黑，孕媽媽從懷孕開始就應該進行肌膚保養，并且要持之以恒，在保養的過程中，要比未懷孕前更注意做好清潔，調理，預防皮膚傷害的工作，即去除多余油脂，保持適度潤澤，做好防曬及適度按摩，維持肌膚正常的新陳代謝速率，才能讓皮膚隨時處于最舒適的狀態 。
選擇合適的護膚品由于孕媽媽免疫系統改變，皮膚對食物，氣候，環境或化妝品都比較容易過敏，即便是以往用習慣的護膚品 ， 懷孕時用起來可能也會產生一些不良影響，因此在這段時間最好選擇只有單純滋潤效果，而不含其它功能的護膚品 。如果擔心護膚品成分影響皮膚 ， 不妨用純凈水和甘油按照1:5的比例進行混合，再加少許白醋來護理皮膚 。
采用正確的方式洗臉洗臉時選擇溫和的潔面用品或孕婦專用的清潔用品，最好選擇純天然，不含色素，香精，化學物質的用品 。洗完臉后用手輕輕拍打臉部，待水分自然干掉后 ， 用溫和的潤膚霜涂抹臉部，輕輕按摩，以鎖住臉部皮膚的水分，使臉部保持濕潤清爽的感覺 。
適量補充水分女性在懷孕期間，要適當增加飲水量，以促進體內毒素的排出，對孕媽媽保養皮膚能起到很大的幫助 ， 而且還可以促進寶寶的健康成長發育，但是要注意晚上要盡量少喝水，以免頻繁的上廁所影響正常的睡眠質量 。
【孕期怎么護理皮膚】
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