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當歸的12種功效改善肺部通氣功能，提高體力研究發現，將當歸泡水喝能夠很好的治療各種慢性氣管炎，同時對于肺氣腫還有其他心肺疾病都有著很好的療效，可以有效的改善肺部通氣情況 ， 并且對于體力的恢復也有著很好的效果 。
提高身體免疫力現代科學研究發現 ， 當歸中的萃取物阿魏酸鈉，以及當歸本身所含有的多糖，在進入身體之后對于體內的吞噬細胞系統具有非常明顯的刺激作用，可以很好的調節以及刺激體內的免疫調節功能恢復 。
除此之外，健康的人群服用當歸之后還能夠很好的促進淋巴細胞的轉化，令身體越來越健康 。
防治癌癥以及腫瘤當歸泡水喝的功效有很多，不僅能夠有效的調養身體，同時對于各種腫瘤效果也是非常不錯的 。據悉，當歸對于腫瘤和癌癥都有著很好的治療效果，特別是對于婦科腫瘤效果更加的明顯，例如一些由于氣血停滯或者是淤血凝結所引起的效果最佳 。
專家建議 ， 如果是患有血虛羸瘦的中晚期癌癥患者 ， 可以選擇當歸來調養身體 。
消炎除了以上的功效之外，當歸也是一種生活中常見的消炎藥，因為當歸中含有本內酯以及正丁烯內酯的物質，這兩種物質在進入身體之后能夠有效的松弛我們的器官平滑肌 ， 對于支氣管氣喘也有著很好的作用，能夠治療呼吸道炎癥 。
如果是將當歸外用，對于一些膿腫還有潰瘍也有一定的效果，可促進身體恢復健康 。
抗貧血中醫方面認為當歸具有很好的補血活血作用，并且用開水沖泡之后，水中也就含有了當歸多糖以及阿魏酸鈉 ， 這兩種物質能夠很好的促進身體中血紅蛋白以及紅血球的細胞生成，具有很好的抗貧血作用 。
美容養顏當歸中所含有的某些物質具有很好的過氧化作用，能夠很好的清除身體之中的自由基，并且抑制出現氧化的情況，減少自由基生成的可能，減少自由基對于身體組織的損害 。
經常用當歸泡水喝，不僅對身體有著很好的保健作用，同時還具有美容養顏的功效，令你越來越漂亮 。
對心血管系統的作用據悉 ， 當歸中含有的揮發油能夠很好的作用在心血管系統上面，令心悸的收縮頻率下降 。科學家在家兔的身上進行實驗，發現使用當歸之后，兔子的心房延長了 ， 所以日常服用當歸或者將當歸泡水喝，能夠很好的治療心血管方面的疾病 。
抗菌研究發現，當歸泡水喝或者是將當歸煎煮之后服用，對于各種細菌具有一定的抑制作用，常見的就有大腸桿菌、痢疾桿菌、變形桿菌以及白喉桿菌等等 。
抗血栓科學家在動物的身上進行了實驗 ， 發現老鼠口服當歸水之后，身體中血漿凝血的時間將會增加 ， 這樣可以有效的減低血栓的形成 ， 并且血栓的增長速度也會有著明顯的減慢 。由此可見，將當歸泡水喝之后具有非常不錯的抗血栓作用 。
抗衰老【當歸的功效與作用 防治癌癥的一味中藥，別說你不需要它！】研究表明當歸能有效地抑制雀斑、黑斑、老人斑等黑色素的形成 。此外，當歸也具有治療老年癡呆癥的作用 。
活血調經當歸有著"婦科圣藥"的美稱，具有活血止痛、通經調經的作用，尤其適合痛經、月經不調、經期提前的女性朋友們 。當歸中含有大量的維生素、有機酸、揮發油等多種有機成分和微量元素，能擴張外周血管、降低血管的阻力，增加血液循環 。
補血養血當歸被譽為"補血第一藥" ， 適合面色發黃、蒼白、唇色淺淡、頭暈目眩、失眠等癥狀的血虛人士，特別是產婦和生理期的女性 。
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