1、喜喝新茶
很多人會選擇在茶一下來的時候就去購買飲用,由于新茶存放時間短 , 含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質 , 對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用 , 易誘發胃病 。所以新茶宜少喝 , 存放不足半個月的新茶更應忌喝 。
2、喝頭遍茶
【品茶的注意事項 品茶的注意事項有哪些】由于茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染 , 茶葉表面總有一定的殘留 , 所以 , 頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝 。
3、空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液 , 降低消化功能 , 加水吸收率高 , 致使茶葉中不良成分大量入血 , 引發頭暈、心慌、手腳無力等癥狀 。
4、品茶溫度
喝茶的溫度不宜過高 , 會誘發食道癌 , 所以飲茶溫度以不超過60度為宜 , 慢慢品 。
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