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酸棗仁茯苓茶的功效與作用 茯苓酸棗茶營養價值

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酸棗仁茯苓茶的功效與作用 茯苓酸棗茶營養價值

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【酸棗仁茯苓茶的功效與作用 茯苓酸棗茶營養價值】茯苓大家都吃過吧，這是一種很常見的中藥，這種中藥平時可以做粥和做湯喝，酸棗也是我們常吃的一種水果，雖然現在市面上很少有人喜歡，但是也是常見的一種中藥材，茯苓和酸棗可以搭配一起做成的一道茶，這本身就有一定的功效和奧秘，那么茯苓酸棗茶的功效以及保健價值有哪些呢？
酸棗葉醫學及保健價值
1、酸棗葉營養價值
酸棗葉提取出的“酸葉酮”、蘆丁是治療冠心病的良藥 。而酸棗葉中含有豐富的蛋白質，鈣、磷、鐵等礦物質，同時有多種維生素，如維生素B1 維生素B2維生素C等，以及三萜烯酸、氯原酸、黃酮類化合物等豐富的藥用成分 。
酸棗嫩葉中含蛋白質12%~16% ， 脂肪1.5%~3.5%，碳水化合物62%~70%，維生素C 380~650毫克/100克，還含有鈣、磷、鐵等礦物質，以及三萜烯酸、氯原酸、黃酮類化合物等豐富的藥用成分 。
2、醫學典籍記載
中醫典籍《神農本草經》中很早就有記載，酸棗可以“安五臟，輕身延年” 。所以，千萬不要小看這種野果 ， 它具有很大的藥用價值，可以起到養肝、寧心、安神、斂汗的作用 。醫學上常用它來治療神經衰弱、心煩失眠、多夢、盜汗、易驚等病 。
3、酸棗葉茶的養生價值
鎮定、養心安神，治失眠作用 。
鎮痛抗驚厥，降溫作用 。
可使心腦血管收縮性增強，并可使血壓持續下降 。
補充維生素，提高免疫力 。
可使燒傷引起的皮膚損害有加快恢復的作用 。
降低血液中脂肪密度--降脂作用
補肝膽，益肝氣，除虛煩 ， 安心神，治心悸 ， 怔忡，不眠多夢，神魂不安等 。
其實茯苓酸棗茶的主要功效 ， 體現在老年人的許多疾病方面，就比如老年人常常出現的失眠 ， 心腦血管疾病都是可以通過和酸棗茯苓茶來治療的，另外可以針對老年人血壓高，高血脂的問題來進行滋補調理，減少脂肪代謝 。

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