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吃柿子要注意的事項(xiàng)有哪些?柿子和什么不能一起吃?


吃柿子要注意的事項(xiàng)有哪些?柿子和什么不能一起吃?

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柿子是生活中很常見的水果食物,在秋季成熟,經(jīng)過正確的處理之后,味道十分可口 , 深受很多人的喜愛,但是吃柿子也有許多要注意的地方,那么吃柿子有什么注意事項(xiàng)?柿子不能和什么一起吃?吃柿子的好處有很多,下面就來詳細(xì)了解吃柿子的注意事項(xiàng)吧 。

吃柿子要注意的事項(xiàng)有哪些?柿子和什么不能一起吃?

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1、柿子不能和什么同吃
1、柿子和酒:二者同食,造成腸道梗阻
柿子性寒 , 而酒味辛微苦,性大熱有毒 。
酒類入胃刺激腸道分泌增多,柿中鞣酸與胃相遇 , 又形成稠黏狀物質(zhì),易與纖維素絞結(jié)成團(tuán) , 形成凝塊,既難于消化又不易排出 , 久之造成腸道梗阻 。
2、柿子和海帶:二者同食,導(dǎo)致胃腸道不適
富含鈣離子海帶和鞣酸量多的柿子一起食用 , 海帶中的鈣離子可與柿子的鞣酸結(jié)合,生成不溶性的結(jié)合物,容易影響某些營(yíng)養(yǎng)成分的消化吸收,導(dǎo)致胃腸道不適 。
3、柿子和螃蟹:二者同食,出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹瀉等食物中毒現(xiàn)象
柿、蟹皆為寒性,二者同食,寒涼傷脾胃 。
【吃柿子要注意的事項(xiàng)有哪些?柿子和什么不能一起吃?】 螃蟹體內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì),吃柿子時(shí)吃螃蟹,螃蟹里的蛋白質(zhì)與柿子中的鞣酸相遇,可在人的胃中發(fā)生凝固 , 變成不易消化吸收的團(tuán)塊,出現(xiàn)腹痛、嘔吐或腹瀉等癥狀 。
4、柿子和鵝肉:二者同食,嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致死亡
鵝肉是全價(jià)蛋白質(zhì),優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) 。蛋白質(zhì)與柿中鞣酸相遇,易凝結(jié)咸鞣酸蛋白,聚于腸胃中,嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致死亡 。
5、柿子和章魚:二者同食,損腸胃易致腹瀉
章魚氣味甘,咸寒,無毒 , 其藥性冷而不泄,可養(yǎng)血益氣 。柿子甘澀性寒 , 屬寒冷藥性,所以二物不宜同食,否則有損腸胃易致腹瀉 。
6、柿子和甘薯:二者同食,易得胃柿石,重則造成胃穿孔危及生命
甘薯含淀粉較多,吃后人的胃里會(huì)產(chǎn)生大量胃酸,如果再吃上些柿子,柿子在胃酸的作用下產(chǎn)生沉淀 。
2、吃柿子的注意事項(xiàng)
1、吃后漱口
柿子含糖高,且含果膠,吃柿子后總有一部分留在口腔里,特別是在牙縫中,加上弱酸性的鞣酸,很易對(duì)牙齒造成侵蝕,形成齲齒,故而在吃柿子后宜喝幾口水,或及時(shí)漱口 。
2、糖尿病人勿食
柿子中因含10.8%的糖類,且大多是簡(jiǎn)單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類),因此吃后很易被吸收,使血糖升高 。對(duì)于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的 。
3、空腹不能吃柿子
因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會(huì)在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達(dá)小腸,就會(huì)滯留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核 , 但會(huì)愈積愈大 。
如果胃柿石無法自然被排出,那么就會(huì)造成消化道梗阻,出現(xiàn)上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等癥狀,曾在手術(shù)中發(fā)現(xiàn)大如拳頭的胃柿石 。如果胃“有底”的話,就可避免胃柿石的形成 。
4、柿子皮不能吃
有的人感到吃柿子的同時(shí)咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道,其實(shí)這種吃法是不科學(xué)的 。因?yàn)槭磷又械镊匪峤^大多數(shù)集中在皮中,在柿子脫澀時(shí),不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石 , 尤其是脫澀工藝不完善時(shí),其皮中含的鞣酸更多 。

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