牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面對皮膚也是很有裨益的 。每天晚上，在我們喝牛奶的時候，可以將剩下的一點牛奶抹在臉上，當睡眠面膜使用 。
如果還有集中美白的需求，我們還可以在牛奶中摻入珍珠粉，這樣使用一段時間后，我們會發現皮膚會變得細膩、白滑很多 。
美容護膚小竅門4：洗面奶+香皂+按摩
在晚上進行護膚的首要步驟肯定是清潔 。在睡前一定要把皮膚清理干凈，在清理時先把洗面奶均勻涂在臉上 ， 然后在洗干凈 。
香皂的選擇上盡量是香料少的洗臉皂，并利用打泡網弄出泡沫，借助豐富的泡沫可以給自己的臉部做個美容小按摩 。但要記住的是 ， 按摩后一定要用清水洗干凈 。
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