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水果美容的小偏方有哪些？水果美容減肥的方法有哪些？

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水果美容的小偏方有哪些？水果美容減肥的方法有哪些？

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水果是生活中很常見的食物，水果的種類有很多 ， 營養豐富，水果富含多種維生素和礦質元素 ， 水果具有很好的美容護膚作用，女性常吃一些水果，可以讓肌膚狀態更好，那么水果美容的小偏方有哪些？水果美容減肥的方法有哪些？下面為大家介紹 。

水果美容的小偏方有哪些？水果美容減肥的方法有哪些？

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1、水果美容小偏方
偏方1：蘋果
消除黑眼圈：將蘋果切成薄片敷在黑眼圈部位，有助于消除因疲勞形成的黑眼圈 。
功效：梨里的維生素C有溫和的清潔與解毒功效，并對皮膚有保濕和修復作用，尤其適合易過敏及被曬皮膚 。蘋果里富含的蘋果酸是油性皮膚理想的天然清潔劑，可吸收多余的油脂 。
偏方2：香蕉
用搗爛的香蕉敷臉 ， 也能柔化干性皮膚 。過20分鐘后用溫水洗干凈，涂上面霜，方便快捷 。能夠潤滑肌膚 。
偏方3：草莓
草莓是水果里的美容皇后 ， 被稱為排毒美白的美顏之王，含有高蛋白和高VC，以及其他各種維生素，可以起到補充肌膚營養、清涼排毒、美白滋潤的效果 。
偏方4：西瓜面膜
原料：西瓜皮一片、蜂蜜適量 。
制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜 。
用法：直接敷面約25分鐘清洗 。
說明：曬后常常會感到肌膚跳動，這時肌膚很需要鎮定然后才可以有進一步的治療 。西瓜皮面膜可以對面部補水降溫 ， 鎮定肌膚 。
2、水果美容減肥偏方
【水果美容的小偏方有哪些？水果美容減肥的方法有哪些？】 偏方1：獼猴桃
獼猴桃又名奇異果，平均每斤獼猴桃的維他命C含量高達95.7毫克，號稱水果之王 。其所含的維他命C和維他命E不僅能美麗肌膚，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力 。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維 ， 平均每斤獼猴桃的纖維含量為2.6克，可以促進人體碳水化合物的新陳代謝，幫助消化，防止便秘 。另外，獼猴桃中還含有豐富的礦物質，能夠在頭發表面形成一層薄膜 ， 不僅能讓頭發免受臟空氣污染，還能讓頭發越發豐瑩潤澤 。如能堅持每天飲用一杯獼猴桃汁，對頭發的生長是非常有好處的 。
偏方2：西紅柿
西紅柿營養豐富且熱量低，許多模特都靠食用西紅柿來保持身材 。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值 。對于皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁后涂于臉上，停留約15分鐘后用清水洗凈，對去除面部死皮大有幫助 。西紅柿也是富含維他命C的蔬菜，在西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦于面部 ， 10多分鐘后清洗干凈，天天堅持可以祛斑美白 。
偏方3：桃子
桃子是許多人都愛吃的一種香甜可口的水果，其所含的豐富果酸具有保濕功效，還可以清除毛孔中的污垢 ， 防止色素沉著，預防皺紋 。另外，桃子中還含有大量的維他命B和C，促進血液循環 ， 使面部膚色健康、紅潤 。對粗糙的皮膚，可以用桃片在洗凈的臉上磨擦和按摩，然后再洗凈，這一方法有助于保持皮膚的光滑與柔嫩 。除此之外，在洗澡水中加入少許桃汁浸泡 ， 也是保養肌膚的一個好方法 。
偏方4：桔子
桔子是大眾非常熟悉的一種水果，以其豐富的果酸和維他命含量而被大量應用于護膚品和化妝品中，尤其是桔皮中的維他命C含量特別高，因此在很多地區，人們用桔皮泡水喝以攝取大量的維C 。另外，桔子中所含的有機酸還能增強肌膚彈性，每天用桔皮擦臉可以平撫面部小細紋 。

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