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在冬季的時候，紫外線和夏季相比沒有那么強烈 ， 但是也是需要做好防曬的措施的 ， 紫外線會加速肌膚的衰老，冬季防曬也是很有必要的，在冬季可以使用一些防曬系數沒那么高的產品，那么冬季防曬措施有哪些？冬季如何做好防曬工作？
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1、防曬的方法
1、根據膚質選擇合適的防曬產品
防曬也認膚質，首先要選擇適合自己肌膚的防曬商品，如果是敏感性肌膚，最好選擇抗發炎成分；如果你有色斑，就選擇含有維生素B3或其他美白劑，才不會防曬不成反而傷害肌膚 。
2、穿輕薄的白色衣服也要涂防曬
什么？穿了衣服也要涂防曬？如果你沒有打傘的習慣，一定要涂上至少SPF30的防曬乳 ， 先沿著肩膀到手肘擠出防曬乳，厚度約小指高，涂抹開后 ， 再沿著臀部到腳趾，最后在手掌上擠出適量防曬乳涂在前胸和后背 。
3、化妝前也要涂防曬打底
別以為用了帶防曬指數的粉底就不用涂防曬了，底妝為了追求輕薄感，防曬效果往往不是那么優秀，最好涂一層清爽的高倍防曬打底 。
4、放很久的防曬產品不要用
若沒有大量使用防曬品的習慣，通常都會有剩下的防曬品隔年繼續使用，切記，千萬不要這么做！每年一定要使用新的防曬品，因為防曬油里的活性成分會逐漸降低它的功效，使用前記得要檢查有效期限，免得擦上厚厚一層防御能力卻是0 。
5、痘痘肌涂防曬有技巧
若是害怕擦了防曬會長痘痘，建議使用含有防水配方的防曬油 ， 并在重覆涂抹防曬油前先將臉洗干凈，并經常補上防曬蜜粉 ， 或是改用凝膠配方的防曬品；如此一來，臉部肌膚就能透氣 ， 不會被汗水和污垢覆蓋，造成粉刺和痘痘 。
6、防曬死角不容忽視
眼周、雙唇、耳朵、腋下、腳背…都是容易被忽略，卻是最需要防曬的部位 。尤其是眼睛周圍與兩眼之間薄薄的皮膚相當脆弱，最好是使用眼唇專用的防曬品 。
7、隨身攜帶防曬試用裝
防曬要補涂 ， 出門在外帶著大瓶防曬多麻煩，百貨公司專柜、路邊贈送、甚至是皮膚科診所 ， 都有很多防曬品的試用包，別小看這些試用包 ， 它們方便攜帶，可以放在皮包、車上或是化妝包，讓你隨時隨地補充抵抗紫外線 。
8、防曬要從吃的入手
少吃“感光食物”，如深色食物（黑芝麻、黑豆、赤豆等），油炸類食物，咖啡、濃茶、可樂等 。富含維C的水果要多吃 ， 比如：西紅柿、草莓、獼猴桃等 。這些水果可以預防紫外線的照射 ， 防止黑斑的形成 。
從上面的內容我們可以得知，防曬一要注意涂抹防曬品 ， 也要注意防曬品的使用方法和保質、二在穿著上要注意防曬、第三我們還可以多吃一些能起到防曬作用的食物，這樣我們就能真正做到防曬無死角，讓自己輕松打造出白皙水潤富有彈性的健康肌膚了 。
2、冬季如何防曬
1、抹防曬霜
冬季防曬最基本的一點，就是出門前涂抹防曬 。最好外出前20分鐘就要涂抹好防曬霜 ， 讓肌膚有足夠的時間吸收防曬霜中的營養成分，才有最佳的防曬效果 。
2、為肌膚補水
冬季空氣本來就寒冷干燥，加上紫外線的照射，肌膚會變得干燥缺水 。想要恢復盈潤飽滿 ， 就要為肌膚補足水 。補充足夠的水分，能夠緩和曬后受損的皮膚 。
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