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暫停使用空調吹空調后發燒了 ， 應該暫時停止使用空調，可以用電扇代替，或者是減少吹空調的時間 。
因為吹空調發燒后身體比較虛弱，不適合繼續待在空調房中 ， 以免加重發燒癥狀 。但是房間的溫度也不宜太高 ， 太高也不利于恢復，可以打開電風扇對著墻壁吹，讓墻壁返回的風拂過身上 ， 既能降溫、增加室內空氣流通，又不會因吹風扇而著涼加重病癥 。
情況不嚴重可臥床休息如果吹空調后發燒了，只是輕微的發燒 ， 建議先臥床休息 。
因為發燒是機體對抗微生物的保護性反應，有利于增強人體的抵抗力，因此對于38.5℃以下的體溫不必服退熱藥，以觀察為主 。期間可以多喝一些水，能夠促進新陳代謝、避免體內缺水 。
物理退燒吹空調后發燒了 ， 在體溫低于38.5度時，還可以適當的采用物理降溫的方式：
1.冷濕敷將毛巾放入冷水中浸濕，擰成半干，敷在患者的額頭、面部、腋下或者腹股溝等大血管部位，每3~5分鐘更換一次，可以降低血管溫度，有利于患者退燒 。特別是要冷敷額頭，還可以保護大腦不被燒壞 。
冷濕敷一般適用于低燒的、體溫不是特別高的患者 。
2.全身溫水擦浴或泡澡將患者衣物解開，用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡 ， 如此可使患者皮膚的血管擴張，將體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱 。
每次泡澡約10～15分鐘，約4～6小時一次 ， 擦浴后半小時測量體溫，出疹子的發熱患者不宜用此法降溫 。
按摩退燒1.按摩大椎穴功效：大椎穴可治 ， 感冒、肩背痛、頭疼、咳嗽、氣喘 。也是解表退熱的常用穴，不管患了風寒感冒，還是因為其它病變造成的高燒不退 ， 按摩這個穴位，就可快速退燒 。按摩大椎穴還可以間接補充人體的腎中之陽，增強抵抗力 。
大椎穴位置：大椎在第7頸椎棘突下凹陷處 。
按摩方法：用食指緩緩用力按壓大椎穴，持續數秒，再慢慢放手，反覆操作10～15次 。
2.按摩十香穴功效：十宣穴多用于急救 ， 廣泛應用于熱病、癲癇、小兒驚風等高熱時 。按摩十宣穴具有緩解中暑、昏迷、休克、高血壓、手指麻木等作用 。
十香穴位置：十宣穴位于手十指尖端，距指甲游離緣0.1寸(指寸) ， 左右共十穴 。
按摩方法：用拇指的指甲用力反覆重掐，以有酸痛感為主，至十宣穴變紅變熱 。刺激總時間每次以不超過3～5分鐘為宜 。
3.按摩曲池穴功效：曲池穴為手陽明大腸經之合穴，主要具有散風止癢、清熱消腫、疏通經絡之功效 。按摩曲池穴能治療肩肘關節疼痛、上肢癱瘓、高血壓、蕁麻疹、流行性感冒、扁桃體炎、甲狀腺腫大、急性胃腸炎等 。
曲池穴位置：位于胳膊肘橫紋的盡頭凹陷的地方 。
按摩方法：以指腹按壓或敲打1～3分鐘，每日次數不限 。
4.按摩谷合穴功效：合谷穴俗稱〝虎口〞，為大腸經的原穴，是人體元氣經過和留住的地方 。按摩合谷穴最大的功效就是預防感冒，可以鎮靜止痛 ， 通經活絡，清熱解表，增加身體抵抗力 。
谷合穴位置：在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中 。
按摩方法：將另一只手的拇指第一關節橫紋正對虎口邊，拇指屈曲按下 ， 指尖所指處即是合谷穴 。每次按壓100下，每天3次，按壓至有酸麻感 。
5.按摩外關穴【吹空調后發燒怎么辦 吹空調后發燒吃什么食物好】
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