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冬天坐月子可以洗頭嗎 坐月子洗頭要注意事什么

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冬天坐月子可以洗頭嗎 坐月子洗頭要注意事什么

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冬天坐月子可以洗頭嗎冬天坐月子一周內不宜洗頭 。
冬天坐月子一周內不宜洗頭，等一周后身體狀態穩定下來了就可以洗頭了 。洗頭時要注意保暖 ， 控制好室內溫度，避免對流風，洗頭后快速用電吹風吹干，一般不會對產后身體恢復造成影響 。洗頭時不妨選用姜皮或香茅煮的水，它可以有效驅除產婦體內的寒氣 。
【冬天坐月子可以洗頭嗎 坐月子洗頭要注意事什么】以前傳統說法是坐月子一個月內不能洗頭，因為那時條件不好，洗頭容易寒涼入體，會引起產后風 。但隨著生活質量的提升，現代人洗頭洗澡有暖氣、熱水器、吹風機等供暖設備，產婦洗頭 ， 受風寒的幾率較?。?所以產婦一周后就可以洗頭了 。



冬天坐月子洗頭的注意事項洗頭不宜太頻繁根據身體情況，在生完孩子一周或兩周后可以洗頭了，但洗頭不宜太頻繁，一般每個星期洗一至兩次 ， 注意不能碰涼水，不能直接對著空調或者風扇吹 。
水溫要適宜坐月子洗頭時可以用指腹按摩頭皮 ， 水溫要適宜，用自來水燒開然后冷卻到38.5度左右，并且不斷的添加熱水保持水溫適中 。
不要用太刺激洗發用品一般情況下產后頭發較油，也容易掉發，坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗發用品，以免刺激頭皮 。洗頭時不妨選用姜皮或香茅煮的水，它可以有效驅除產婦體內的寒氣 。
洗完頭后及時擦干洗完頭后及時把頭發擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮 ， 引起頭痛 。
洗完后不要馬上睡覺洗完頭后，在頭發未干時不要綁起來，也不要馬上睡覺 ， 避免濕頭發揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛 。
不要去美容院洗頭坐月子期間不要去美容院洗頭，那里往往冷氣較強，而且美容師也不一定立即給產婦吹干頭發 ， 容易發生受涼 。


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