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夏季護膚有什么好方法？夏季護膚有哪些注意事項？( 二 )

生活百科防曬


1、正確地使用防曬霜
在選購防曬霜的時候，應選擇具有UVB和UVA兩種字樣的產品 。UVB是指可防中波紫外線;UVA指的是可以防長波紫外線 。
如果只是日常使用，SPF的值選擇15左右即可;若是出門旅游，就應選擇SPF30;若是去海邊等地完全處于暴曬狀態的話 ， 可選擇更高的防曬指數 。
涂抹防曬霜要注意，在出門前二十分鐘開始涂 ， 而不要在即將出門的時候才動手，那樣防曬的效果還不能完全發揮出來 。如果需要長時間滯留戶外，應隨身攜帶防曬霜，2-3小時就補一次 。
2、曬后修復
如果已經被曬黑了，也不要聽之任之 。晚上回家以后可以用冷敷的方法，來降低黑色素的活性，還可以用蘆薈等專門的曬后修復產品來進行急救 。
即使一時不能補救回來也不要灰心，堅持每個星期去角質，可以起到幫助皮膚加速新陳代謝的作用，但切記不要去得太頻繁，以防破壞角質層 。
多吃富含維生素C、E的食物 ， 也可以使人盡快地白回來 。這些食物存在于大部分的水果和蔬菜中 。也就是說，這個夏天多吃水果、蔬菜，能補水、美白、防曬 ， 還可以幫助曬后修復 。
2、夏季護膚的注意事項
1、白天不需用精華
繁瑣的保養程序中，基底液和精華是完全可以省略的 ， 隨身攜帶保濕噴霧，為肌膚隨時補水，就能維持一天的水油平衡，記住 ， 只是白天可以不用精華哦 。
2、利用卸妝產品去除角質
平時卸妝時，可以在T區和下巴等角質易堆積的部分多加按摩，直道感覺有顆粒狀油脂溶出即可 ， 這種方法不僅可以深層清潔毛孔，還能溫和去角質 ， 且不刺激肌膚 。
3、保濕面膜代替妝前乳
上妝前敷一片保濕面膜 ， 肌膚的水分充足了，接下來上妝會輕盈又服帖 ， 且持妝時間會更久 。
4、噴霧式的化妝水
可直接噴灑于面部，省去了用化妝棉涂抹的步驟 ， 并且在潔面后快速為肌膚補水 。日漸還能隨身攜帶，隨時緩解肌膚干燥 。
3、控油清爽護膚品介紹
1、芳珂保濕潔面粉
參考價：145RMB/50g
產品簡介：泡沫豐富細滑 ， 能徹底清除毛孔內的污垢，汗水，油質 ， 同時不損肌膚的天然保護膜 。保持肌膚爽潔柔滑，用后絕不繃緊；且令肌膚更易吸收美容成分 。屬與肌膚酸堿值相同的弱酸性，可令肌膚回復最健康的狀態 。
編輯推薦：效果很不錯的，用海綿球打出來的泡沫很細膩豐富，洗得很干凈，而且每次洗完臉后都覺得皮膚白得發亮 。T區洗得干凈 ， U區依然滋潤不至于干燥 。
2、肌研極潤潔面乳
參考價：110RMB/100g
產品簡介：雙倍透明質酸，潔凈面上多余油脂和污垢 ， 同時帶來格外的補水滋潤效果;每次潔面后讓肌膚感覺潔凈，水潤，不緊繃 。
編輯推薦：弱酸性 ， 低刺激性，不含香料，油份及酒精;配合肌研極潤系列其他產品 ， 讓肌膚享有完美的水潤呵護 。T區在控油同時得到滋潤，可以縮小毛孔的作用 。
3、露得清清瀅調理水
參考價：89RMB/200ml
產品簡介：進一步清潔，去除油脂 ， 補充水份，肌膚水潤舒緩 。天然草本復合配方，結合金縷梅毛孔緊致成分 ， 幫助去除油脂，肌膚健康無憂 。嫩膚配方，清瀅舒緩 ， 補充水份，維持肌膚天然保水度，預防缺水 。
編輯推薦：性價比很高 ， 很大的一瓶，所以很耐用 。清潔效果不錯，配合乳一起使用，很適合夏天用 。

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