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淡菜粥組成：淡菜50g、大米100g 。
制法：將淡菜洗凈，用清水適量煎煮 ， 取汁備用 。將大米淘凈，入鍋中,加藥汁,煮為粥 。
服法：食粥 。
按語：本粥具有補肝腎,益精血 ， 消癭瘤之功 。
海帶綠豆糖水組成：海帶100g、綠豆250g、紅糖50g 。
制法：將海帶干蒸至軟 ， 洗凈切絲，綠豆洗凈 ， 共置鍋中 ， 加清水適量，煮至爛熟，放紅糖攪勻即可 。
服法：飲湯并食海帶、綠豆 。
按語：本方具有行水消痰，軟堅散結之功 。用治單純性甲狀腺腫，頸淋巴結炎等疾病 。亦治高血壓、腳氣、水腫等 。
紫菜黃藥子酒組成：紫菜100g、黃藥子50g、高粱酒500g 。
制法：將黃藥子切片洗凈,與紫菜一起放酒內封口,浸泡10天即可 。
服法：每日2次,適量飲用 。
按語：本方具有軟堅散結之功 。可用治甲狀腺腫大 。
豬胰淡菜湯組成：豬胰1條、淡菜80g(干品) 。
制法：將淡菜洗凈,清水浸泡20分鐘，然后放瓦鍋中 ， 加清水適量,煮開10分鐘后加豬胰 ， 繼續煮至熟透 。
服法：調味食用 。
【單純性甲狀腺腫吃什么食物好 4款食療趕快收好】按語：本方具有軟堅散結之功 。用治甲狀腺腫大 。
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