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腸道應激癥是什么癥狀本病的主要表現是腹痛、便秘、腹瀉或便秘與腹瀉交替出現,有時糞中有黏液,常伴隨腹部脹滿、厭食、噯氣、呃逆、惡心、心悸、動、多汗、失眠及頭痛等 。
腸道應激綜合征飲食要注意什么1、避免誘發因素,減少對消化道的不良刺激,避免食物過敏反應,少攝入能在消化道內產氣的食品;應避免過分辛辣、甘、酸、粗糙等刺激性食物;飲食選用易消化、少脂肪的食品，禁食刺激性、敏感性食品 。
2、對便秘、腹脹者,可適當多吃些富含纖維素且不易產氣的食物 。
3、以腹瀉為主的患者,應少吃含粗纖維的食品 。
4、對有過敏史者,應避免攝入可能引|起過敏的食物 。
5、對疑有乳糖不耐受者 ， 應避免攝入大量牛奶及牛奶制品 。
6、宜細嚼慢咽,戒煙，少飲碳酸飲料 。
腸道應激綜合征如何進行精神調節【腸道應激癥是什么癥狀 腸道應激綜合征飲食要注意什么】應激性腸道綜合征(IBS)的防治，心理疏導十分重要，精神狀態與腸道癥狀密切相關 ?；颊邞斆鞔_沒有器質性疾病 。有規律的體力活動有助于減輕應激反應，并有利于腸道的恢復,特別是便秘的患者 。應解除患者疑慮的心態，使其消除恐懼，提高戰勝疾病的信心 。
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