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身體需要去角質嗎？身體去角質的好處有哪些？( 二 )

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7、不要忘記為雙手去角質 。雙手的皮膚會變得更柔滑 。
8、為全身去角質后，用溫水洗凈身體 。然后將水溫調至你所能忍受的最冷的溫度，沖洗身體 。可以根據自己的需要決定是否使用沐浴露 。
9、沐浴后 ， 為身體涂上保濕乳液 。含有AHA（α羥基酸）或BHA（β羥基酸、水楊酸）成分的潤膚霜很適合去角質后使用，可清除死皮細胞 。
10、每天一次為身體涂上乳液或潤膚霜 。皮膚去角質以后 ， 需要補充水分和持續保濕 。
5、如何正確去角質
1、正常新陳代謝
角質是人體的重要天然屏障，每隔28天代謝一次 。角質形成是健康皮膚正常的新陳代謝過程 ， 老廢角質細胞逐漸推向表皮，變得干燥自然脫落；當肌膚發炎、過度干燥時，角質則會異常增厚堆積，無法正常代謝，長期如此則容易出現各種肌膚問題 。
2、角質太薄太厚都不好
角質太薄或不完整，肌膚容易受到外界刺激而敏感；角質太厚則無法自然脫落，肌膚容易粗糙、搔癢、發炎 ， 出現長痘、生粉刺、暗沉等擾人的肌膚問題，嚴重恐造成色素沉淀、留疤、凹洞等問題 。
3、過度容易變敏感肌
許多人會自行使用去角質產品來加速角質代謝 。一般去角質的方式可分為物理性及化學性兩種，物理性有居家的摩擦或吸附方式 ， 如磨砂膏、柔珠、拔除式面膜，或醫美療程的鉆石微雕、激光光療，過度使用容易造成肌膚角質缺損 ， 且柔珠不易分解會污染環境；而化學性則是透過溶解方式，如A酸、果酸、水楊酸等酸類成分，提醒肌膚敏感者要小心使用 ， 也不建議天天去角質 。
4、中性去角質產品
如何正確去角質呢？挑選中性溫和去角質產品，如中性桿菌發酵液，具有微生物發酵成分 ， 可有效軟化角質自然脫落，只作用于老廢角質細胞不作用于健康細胞，不會過度摩擦對肌膚造成傷害；且可天天使用 ， 使用后是肌膚最敏感脆弱的狀態 ， 必須加強保濕、修復、防曬，維持肌膚正常新陳代謝，看起來自然白亮有光澤，保養也能事半功倍 。
【身體需要去角質嗎？身體去角質的好處有哪些？】

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