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冬天坐月子怎么開空調才好空調不能對著直吹產后媽媽在開空調時不能對著直吹，這樣對身體是不好的 。空調風對著直吹時并不會感到暖，反而會覺得有涼風，而若是把空調朝旁邊吹，房間里會更快的暖和起來 。
注意室內濕度【冬天坐月子怎么開空調才好 坐月子吹空調的注意事項】冬天容易干燥，尤其是在室內開了空調的情況下，因此要注意保持室內一定的濕度，室內的溫度要控制在20℃-25℃ 。可以在室內放加濕器，或是些能蒸發水的綠色植物，比如說吊蘭，或者是放個魚缸，這樣可以防止口干舌燥、鼻子出血、上火以及呼吸道疾病 。將室內有濕度控制在55%-65%為宜（可以購買濕度計測量)，濕度太低，會降低免疫力，從而會誘發多種疾病 。
注意通風換氣冬天雖說是需要保暖 ， 但是也不能一直開空調 ， 室內還是需要換下空氣 。每天要保證開窗換氣兩次(上、下午各1次) ， 每次15-20分鐘左右 。在換氣的時候，要讓新媽媽與小寶寶先去另一個房間 。通風換氣后 ， 等該房間恢復到適宜溫度后，再讓新媽媽與小寶寶回來 。
保持室內見光月子房一定要通風見光，這樣才會讓新媽媽感到心情舒暢，而且還有利于觀察寶寶的一些變化 。
注意穿衣冬天室內開了暖氣，溫度也不會太低，不需要穿太厚的棉服，笨重且不方便喂奶，建議穿絨毛睡衣 ， 既保暖又寬松舒服 。還可以在床邊準備一件睡袍，半夜起來喂奶要及時穿上，以免受寒 。
注意空調安全產后媽媽使用空調時，應先清洗空調過濾網，最好用消毒液將過濾網浸泡消毒 。條件允許的可以用吸塵器進行室內除塵 。空調開機前應開窗通風一刻鐘，讓空調里面積存的細菌、霉菌和螨蟲盡量散發出來 。最后一定要注意空調的用電安全，以免釀成漏電、觸電、冒煙起火的悲劇 。
飲食注意產后媽媽應該注意飲食均衡，在冬天可以多多吃些暖身驅寒的食物 ， 但各類維生素、微量元素，還有蛋白質等營養物質也要一同攝取 。避免上火、皮膚干燥、便秘這些冬天易出現的問題 。
坐月子吹空調的注意事項1、月子房盡量選朝南的、通風狀況良好的房間 。
2、盆花不宜過多，因為綠色植物在光照不足時會吸入氧氣、放出二氧化碳，影響空氣的質量 。
3、注意房間保暖保濕，但同時要需注意不能濕度過低 ， 因為在濕度較低的環境里，可能會導致免疫力下降 。
4、新媽媽一定要多穿長袖衣與長褲 ， 同時最好穿襪子 。
5、冬天就算開空調，也要用熱水袋保護自己的腰部 。
6、開空調要注意室內殺菌和保濕，可以適當放點醋，同時也要避免太干燥引起上火之類 。
7、產婦坐月子期間不可碰冷水，以防受涼或產生酸痛的現象 。
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