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禁忌一：不要在情緒壓抑時受孕人一旦處于焦慮抑郁或有沉重思想負擔的精神狀態，不僅會影響精子或卵子的質量，即使受孕后也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長發育，甚至于流產 。
禁忌二：不要在蜜月時受孕【備孕最忌諱的10件事情 準寶爸寶媽們都知道嗎】由于在新婚前后，男女雙方為操辦婚事、禮節應酬而奔走勞累，體力超負荷消耗 ， 降低了精子和卵子的質量，從而不利于優生 。
禁忌三：不要在旅行途中受孕由于人在旅行途中生活起居沒有規律，大腦皮質經常處于興奮狀態，加上過度疲勞和旅途顛簸，可影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮，導致流產或先兆流產 。
禁忌四：不要在患病期間受孕因為疾病會影響體質和受精卵的質量及宮內著床環境，患病期間服用的藥物也可能對精子和卵子產生不利的影響 。
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