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在夏季有很多的人都非常的喜歡和飲料，因為在夏季喝飲料不僅可解暑，而且味道也非常的好喝，但是其實也有一些人在冬季的時候，也有喝飲料的習慣，而且非常喜歡喝碳酸飲料，但是其實喝這個是有危害的 ， 那么喝碳酸飲料的壞處有哪些？碳酸飲料喝多了有哪些危害？
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1、關于喝碳酸飲料
1、碳酸飲料多飲腐蝕牙齒易結石
27歲小伙 ， 下牙剩下7顆，上牙只剩3顆，連正常成年人的一半都不及，門牙和鄰近的牙齒都不見了，只剩下牙齦 。蕭喻連續五年 ， 天天都喝可樂，每天至少喝一瓶 。可樂是導致蕭喻牙齒爛掉的主要原因，再加上他的牙齒質地本來就不好，容易損傷，而且生活習慣又不好，喜歡熬夜，刷牙也是應付了事，這一切造成了蕭喻的痛苦 。
醫生指出，少量飲用碳酸飲料沒有問題 ， 然而，大量飲用容易造成對牙齒的腐蝕 。碳酸飲料中的磷酸、碳酸會與牙釉質產生反應，導致牙釉質脫鈣 ， 牙齒礦物質被溶解，牙面變薄，表面變脆弱、碎落，繼而出現牙體缺損，牙齦暴露 。一旦遇冷、熱、酸、甜等刺激時，牙齒會產生嚴重的酸痛感 。醫學稱之為“牙齒酸蝕癥” 。因而，要盡量減少飲用碳酸飲料，或者改用吸管飲用，最關鍵的是把握好度，適度飲用 ， 過猶不及，身體健康才是根本 。
2、邊吃肉邊喝碳酸飲料易致骨質疏松
骨質疏松是老年人的專利？你錯了，碳酸飲料也是這方面的隱藏殺手 。大口喝酒大口吃肉是很多人閑暇時的放松方式 。不愛喝酒的人總也會用碳酸飲料來代替酒的位置，酣暢的感覺似乎也旗鼓相當 。研究表明，邊吃肉邊喝碳酸飲料可能導致體內鈣質流失 。因為肉類本身含鈣量極低，同時還含有大量的“成酸性元素”，其主要構成元素是磷、硫和氯，它們會讓血液趨向酸性，因此身體不得不用食物或骨骼中的鈣離子來中和成酸性元素，從而導致體內鈣元素的流失，減少鈣的吸收 。吃肉時過量地喝碳酸飲料，碳酸飲料中的高磷可能會改變人體的鈣、磷比例，加重鈣的流失 。所以，有這樣生活習慣的惡人應該及早改變 。
3、過量飲用碳酸飲料會損傷腎臟
從小到大愛喝飲料，尤其是碳酸飲料，并且把它奉為解渴上品的小朋友不計其數 ， 如果再加上不愛運動，長時間發展為小胖墩，那么危險就尾隨而來了 。有一個16歲的患者就是典型的代表，不愛運動愛喝飲料的他出現了腳關節疼痛的癥狀，經診斷確定為腎臟損傷 ， 表現為痛風嚴重，如果不加以控制的話，很可能發展為尿毒癥 。原來病魔就緊隨身后而他卻不自知 。有研究發現，碳酸飲料，無論含糖與否，如果一天之內飲用兩瓶或者兩瓶以上 ， 罹患慢性腎病的風險就增大兩倍 。
隨著社會的陸續發展，很多的碳酸飲料替代了白開水，碳酸飲料就是我們日常生活當中常說的汽水，像可樂，雪碧等水果味的汽水，而碳酸飲料的層份有：碳酸水、檸檬酸等酸性物質、白糖、香料、有些還含有咖啡因，人工色素等等，雖然好喝 ， 但是危害也不小的，下面小編就告訴你們常喝碳酸飲料的六大危害吧 。
2、喝碳酸飲料的六大危害
1、易越喝越渴
有專家指出，碳酸飲料中含有大量的色素、添加劑、防腐劑等物質，沒有一樣是對身體有好處的 。這些成分在體內代謝時需要大量的水分，而且可樂含有的咖啡因也有利尿作用，會促進水分排出，所以喝碳酸飲料 ， 就會越喝越覺得渴 。
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