驢打滾的做法-驢打滾的營養價值( 二 ) _生活百科

適宜高溫、重體力勞動、經常出汗的人。
食療：
1、提高免疫力：銅等礦物質形式與免疫機能有關的酵素。
2、補充能量：含碳水化合物，能迅速為身體提供能量。
3、安神除煩：碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖，緩解腦部葡萄糖供養不足而出現的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂，甚至出現幻覺。
4、消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治療飲食積滯證。