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過了小雪節氣 , 吃了好幾頓羊肉了 , 去哪家都有羊肉,今天想試試烤的 , 聽說空氣炸鍋可以迅速帶走食材表面的水分,形成油炸一樣的效果,那就能幫助鎖住內部的水分,外焦里嫩,我來試試 。而且用最少的調味料來做,不會掩蓋食材原始的味道 。
【法式羊排的做法 烤羊排的腌制方法】 By 淡藍lele
用料
- 羔羊排 6根
- 黑胡椒 適量
- 百里香 適量
- 洋蔥 半個
- 鹽 少許

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1、羊排洗去血水,用廚房紙擦干,生洋蔥切片,一起裝進保鮮袋半小時 , 可以去味 。然后加鹽,胡椒 , 百里香腌制1小時 。

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2、放入空氣炸鍋,200度15分鐘

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3、美味出鍋 , 喜歡其他調味料比如孜然的也可以中途撒上去

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4、肥瘦兩相宜,全部啃光光
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