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#益陽##健康明星計劃#
近幾年 ， 在醫學界“脂肪肝”可謂聲名鵲起，越來越多的人發現自己體檢報告單上留下了它的“芳名” 。據《中國脂肪肝治療指南》發布的數據顯示，我國成人脂肪肝患病率高達35.4% 。相當于每3個人中可能就有1人患有脂肪肝 。
由于其迅速升高的發病率,且不同年齡、性別、種族均可以發病,脂肪肝已經超過病毒性肝炎,成為我國第一大肝臟疾病 。
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那么，脂肪肝，它是哪路神仙？它對我們的身體會有什么樣的影響呢？當脂肪肝不請自來，我們又該如何款待它呢？
01、什么是脂肪肝？
脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變 。通俗點說，就是肝臟被脂肪填塞了，從而影響了肝臟的正常功能 。
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脂肪肝幾乎沒有任何癥狀，通常是體檢的時候做B超發現的 。也有部分患者會表現出食欲不振、乏力、肝區疼痛或惡心、嘔吐的癥狀 。
一般來說，六類人群是脂肪肝的易發者，應高度重視：太胖的人、愛喝酒的人、快速減肥的人、營養不良的人、糖尿病患者、藥物濫用者 。
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02、脂肪肝需要治療嗎？
有人說“脂肪肝不是病 ， 對身體不會有什么影響”；也有人說“不痛不癢，沒感覺，不用治療”......但事實真的如此嗎？
事實不完全如此?。?
脂肪肝在發展過程中，最初期是單純的影像學變化 ， 即單純脂肪肝 。隨著疾病進展而出現肝細胞破壞，會出現脂肪性肝炎 。
另外少部分人在脂肪性肝炎的基礎上 ， 還會進一步發展成脂肪性肝硬化，更有甚者可能發展為肝衰竭、肝癌！
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脂肪肝如果影響到整個肝臟的代謝功能 ， 會對血管和心臟造成損傷 ， 引發多臟器病變 ， 還可出現高脂血癥、糖尿病等，而高脂血癥的病人可能會發展為動脈粥樣硬化 ?？梢姡靖谓o人體帶來的危險不可小覷，它就像是我們人體的信號燈 。如果一旦被查出脂肪肝 ， 我們需要引起重視 ， 注意關注一下身體是否有其他疾病，并結合實際情況積極干預或者治療 。
03、脂肪肝如何治療？
一般而言脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷并及時治療?？苫謴驼?。輕度脂肪肝患者 ， 如果沒有肝臟功能異常 ， 就是單純性的脂肪肝，找準病因加以積極的干預，?？赡孓D 。
根據病因脂肪肝主要分為兩大類：第一大類就是酒精性脂肪肝，第二大類就是非酒精性脂肪肝 。
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針對酒精性脂肪肝的治療和處理，首先要停止喝酒 。
另外，要針對并發癥進行處理，如果肝臟功能明顯不正常的 ， 可以選用一些護肝降酶的藥物 ， 如果合并了高血脂 ， 需要選用一些降血脂的藥物，如果合并了高血糖 ， 那么需要將血糖控制在合適的范圍 。
如果是非酒精性脂肪肝就一定要進行減肥 。這時 ， 飲食與運動結合，才能收到較好效果 。首先，要注意調整膳食結構，葷素合理搭配，建議多吃蔬菜、水果、魚類、五谷雜糧、豆類等，保證每餐飯有足夠的蛋白質和膳食纖維 。
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