小米加什么煮粥好吃 小米加什么煮粥好吃又營養

1、小米南瓜粥,這也是最方便,最貼近生活的一種食物了,平時在家就可以做,還可以適當放兩顆紅棗 。
2、小米海參粥,海參泡發,洗凈,切粒,與小米一起煲粥,不但能開胃健脾,而且還能補充大量的膠原蛋白 。
3、小米板栗粥,板栗本身富含維生素C,同時,富含鉀、鋅、鐵等礦物質,板栗同時也是開胃健脾的食材,兩者同煲,香氣宜人,令人心動 。
【小米加什么煮粥好吃 小米加什么煮粥好吃又營養】4、小米咸粥,一般配以肉末(豬肉、牛肉、雞肉),配搭山藥極好,山藥的功效老少皆宜,出鍋時加點蔥花和麻油,那味道,美極了 。

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