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急性腸胃炎幾天能恢復正常飲食 慢性腸胃炎幾天可以恢復正常飲食

生活百科飲食指南

急性腸胃炎是日常比較常見的病，很多人因為飲食不節制、暴飲暴食就突然得了這個病，這不是什么大病，但卻會讓患者出現惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉等癥狀，類似食物中毒一樣，病期需尤其注意飲食問題，那通常患病幾天后能恢復正常飲食呢？吃香喝辣呢？急性腸胃炎幾天能恢復正常飲食病癥消失后的1—3天即可恢復正常飲食 。
在急性腸胃炎治療期間，是不能吃辛辣刺激性食物的，因為之所以會引發急性腸胃炎就是吃了含有病原菌及其毒素的食物引起的，如果在這個時候服用過量的刺激性、不易消化的食物，會引發胃腸道粘膜的急性炎癥性改變，加重病情 。
因此病人在短期治療期間需要禁食或忌食，等到急性腸胃炎出現的嘔吐、腹瀉、腹痛的癥狀消失后的1—3天才可會恢復正常飲食 。
附：急性腸胃炎病期飲食原則 1、前期
在起病后8～12小時內，可暫時不給飲食，只給些水喝，經過短時間的禁食之后，可給予患者吃清淡的流質食物，如藕粉、豆漿、米湯等，如嘔吐、腹瀉嚴重應多給些水分并補充菜湯或糖鹽水 。
2、中期
可給患者吃些容易消化及營養豐富的流質或半流質食物，如大米粥、雞蛋面糊、細掛面、薄餛飩皮、蒸蛋羹等 。如腹瀉嚴重或出汗較多，還應適當給病人多喝一些水，補充電解質的不足 。宜采用少食多餐的方法 。需要注意的是，此時不宜喝牛奶和吃大量的蔗糖 。
3、后期
飲食上宜吃些清素、軟爛、溫熱的食物，避免過早地進食肥肉、生冷堅硬的食品以及多纖維食物，如芹菜、黃豆芽、韭菜、蒜苔等 ?；謴推诤?～3天左右，即可按正常飲食進餐 。
急性腸胃炎幾天癥狀消失因各人身體恢復情況不同，癥狀消失的時間也不一致 。
大部分人得了急性腸胃炎，一般在2—5天內恢復 。通常采用西藥治療，一般只需要2—3天左右，但,這樣的治標不治本；而中藥治療一般需要5天左右，能有效調理你的胃腸道，避免再次復發腸胃炎病癥 。
推薦：中醫方治療急性腸胃炎急性胃炎多屬中醫胃脘痛、胃痞、嘔吐等病癥范疇 。根據本病的病因、臨床癥狀及舌脈表現，臨床上中醫多按食滯胃脘型、暑濕犯胃型、寒邪犯胃型、胃熱熾盛型、肝郁氣滯型對急性胃炎進行辨證施治 。
1、食滯胃脘型 臨床表現：胃脘脹滿，疼痛拒按，或嘔吐酸腐及不消化食物，吐后痛減，食后加重.噯氣反酸，大便不爽，舌質淡紅，苔厚膩，脈滑實 。
治療方法：消食導滯，和胃降逆 。
藥方：保和丸加減 。山楂15g，神曲10g，半夏10g，獲苓12g，陳皮12g，連翹10g，炒萊菔子10g 。水煎服，毎日1劑 。
2、暑濕犯胃型 臨床表現：胃脘痞滿，脹悶不舒，按之腹軟而痛，納差食減，口干而膩，頭身沉重，肢軟乏力，小便黃熱，大便滯而不爽，或兼見發熱惡寨;舌質紅，苔白黃而膩，脈濡細或濡數 。
治療方法：解暑和胃，化濕止痛 。
藥方：藿香正氣收加減 。藿香15g，紫蘇10g，白芷6g，大腹皮5g，桔梗、茯苓、橘皮、白術、厚樸、半夏曲各10g，大棗2枚 。水煎服，每日1劑 。
3、寒邪犯胃型 臨床表現：胃痛卒發，痛無休止，得溫則減，遇寒加重，多有受涼或飲食生冷病史，或伴見嘔吐清水，畏寒怕冷，手足不溫，喜食熱飲，口淡不渴，舌苔薄白或白膩，脈沉遲 。
治療方法：溫中散寒 。和胃止痛 。
藥方：良附丸合桂枝湯加減 。高良姜9g，香附9g，桂枝9g，炒白芍9g，炙甘草6g，姜半夏9g，蓽茇9g，生姜9g，水煎服，每日1劑 。
4、胃熱熾盛型 臨床表現：胃脘疼痛，脹滿，痛處灼熱感，口干而苦，惡心嘔吐，吐出物為胃內容物，有酸臭味或苦味，飲食喜冷惡熱，大便千結，尿黃，舌質紅，苔黃厚或黃膩，脈弦滑 。

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