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貼黃瓜片用淘米水真的好嗎？美膚秘方都有哪些？

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貼黃瓜片用淘米水真的好嗎？美膚秘方都有哪些？

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很多女孩子都喜歡用各種護膚品來護膚，因為她們覺得花了錢一定會有效果，而且花的錢越多，效果也越好，但事實卻并非如此，有的護膚品并不一定有你想要的效果，甚至如果選錯了護膚品，可能還會有反作用，其實護膚還有更簡單更容易的方法 。

貼黃瓜片用淘米水真的好嗎？美膚秘方都有哪些？

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1、美膚秘方都有哪些
最近臉有點干，聽說黃瓜片敷臉能補水 ， 也不知道會不會有用 。
淘米水洗臉去污、檸檬片有助美白、黃瓜片能補水……這些美膚小秘方因為簡單、省錢，在現實生活和網絡世界里都擁有超高人氣 。可它們的真實效果如何呢？東南大學附屬中大醫院皮膚科主任醫師張敬東給出權威答案 。
黃瓜片敷臉能補水（錯） 。黃瓜中含有大量水分，被很多人視為補水佳品，但其實直接用它敷臉并不可取 。因為剛切下來的黃瓜片切面上有一種露珠狀的黏稠物，阻礙了肌膚對黃瓜有效成分的吸收 。如果洗臉后不擦任何護膚品，直接用黃瓜片敷臉，只會引起皮膚緊繃、干皺 。此外，用包括黃瓜在內的許多果蔬直接敷面，可能短時間內會使皮膚水分增加，但10分鐘后就會被“打回原形” 。也就是說，水分并沒有被吸收 。長期使用 ， 缺水緊繃的面部就會產生干皺、膚色變暗等問題 。
檸檬片敷臉能美白（錯） 。不止錯誤，這個秘方還相當危險，因為檸檬的酸度很大 ， 如果沒有經過稀釋直接用在皮膚上，會對肌膚造成很大刺激，非但不能美白，反而可能灼傷肌膚導致更黑或起水泡 ?！皺幟仕缓S生素C，有助美白”的說法也不靠譜，因為檸檬并不是維生素C含量最高的水果，泡水喝時，用到的檸檬量很少，其中的維生素C不會完全溶出，還會被水稀釋，因此檸檬水中的維生素C含量并不高 。
淘米水洗臉能去污（半對半錯） 。用淘米水洗臉在日本和韓國很流行，但只對部分人適用 。研究顯示，第一次淘米的水呈弱酸性 ， 第二次的呈弱堿性 。弱堿性的水在一定程度上有助去除面部油污，而且性質溫和，不刺激皮膚，對于愛長痘、毛孔粗大的人比較適用 。每天淘米時，可以留下第二遍的淘米水，讓它慢慢澄清，取上面的清液部分來洗臉 。但要注意，大米應該選用新鮮的，而非陳米，并且要確保大米足夠干凈和安全，否則淘米水中雜質或重金屬太多會對皮膚造成傷害 。另外，用淘米水洗臉不要過于頻繁，建議隔一兩天用一次 。如果使用一段時間后沒有任何變化，說明你的膚質并不適合，建議更換其他清潔方法 。
冷熱水交替洗臉可以收縮毛孔（錯） 。熱水雖然能洗掉油脂 ， 但同時也破壞了肌膚的保護膜，不僅讓皮膚緊繃難受，還會越來越油，毛孔越來越大 。使用冰冷的水洗臉則會刺激皮膚和破壞毛細血管，長時間冷熱水交替洗臉會使皮膚血管變得非常敏感和脆弱，導致紅血絲等問題產生 。正確的做法是，使用35℃左右的溫水洗臉，可以保持皮膚水分 ， 避免刺激皮膚 。
天然砂糖和鹽搓臉去角質（錯） 。不管是天然砂糖還是食用鹽，都是顆粒狀物質，擁有尖銳的棱角，很容易劃傷皮膚，并且鹽的主要成分氯化鈉有很高的刺激性 ， 糖在融化后帶有黏性，一方面會堵塞毛孔 ， 另一方面就像過多油脂一樣，粘著角質細胞使其不能正常脫落 ， 加重痘痘狀況 。所以去除角質，建議選專業產品，使用不要過于頻繁，以免破壞角質層對肌膚的保護 。

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