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冬天皮膚三大問題你有嗎？看醫生怎樣支招

生活百科護膚方法


冬天皮膚三大問題你有嗎？看醫生怎樣支招

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每年的秋冬季節，就是皮膚最容易干燥的時候，由于本身天氣就干燥 ， 寒冷，導致皮膚很容易出現干燥、瘙癢、凍瘡等問題，影響美觀不說，還會讓人感覺特別難受，不舒服，所以冬天一定要提前預防這些問題 ， 避免每年冬天都深受其折磨 。

冬天皮膚三大問題你有嗎？看醫生怎樣支招

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1、冬天皮膚護理方法
保濕
噴：開塞露自制保濕水
【冬天皮膚三大問題你有嗎？看醫生怎樣支招】 開塞露的主要成分是甘油或甘露醇，平時便秘的時候，大家都會使用開塞露來通便 。其實，開塞露除了有很好的通便效果外，還有很好的滋潤皮膚的功效 ， 我比較推薦用開塞露自制保濕水來防干燥 。
做法非常簡單，首先打開一支新的開塞露，倒進一個干凈的噴霧瓶里，然后加入適量的純凈水或蒸餾水就可以了 。可以在每次外出的時候裝在包里或揣在兜里，每次洗完手后噴一點，然后輕輕揉搓一下，促進吸收，非常方便 。
擦：“二白膏”防皸裂
出現皮膚皸裂時，很多人會在裂口處貼上一塊膠布或者裹幾層保鮮膜來緩解疼痛，但這些土方法都是治標不治本的 。這種情況下，我比較推薦使用“二白膏” ， 主要由白芨和白鮮皮做成的，白芨具有養陰生肌、修復肌膚的作用，白鮮皮具有祛風盛濕的作用 ， 是皮膚瘙癢、濕疹的常用藥 。
準備白芨3克、白鮮皮1克，打成細粉后，加入20克凡士林或氯化鋅軟膏和少量的芝麻油，一起調成糊狀就可以了 。然后均勻地把膏體涂在患處，反復揉搓一下促進吸收，每天涂兩次，持續用藥一個月以上 。
止癢
中醫認為，血虛風燥是皮膚瘙癢的主要病因 。有頭暈眼花、心悸失眠、面白舌紅、倦怠乏力等血虛癥狀的人可常喝當歸茶來止癢 。
準備當歸10克、白芍10克、防風6克 ， 用開水悶泡20分鐘后飲用，每天堅持喝 。當歸是補血活血之圣藥，白芍有養陰、養肝的作用，防風有祛風的作用，三者一起泡茶，具有補血養血、祛風止癢的功效 。
敷：人參粉煮水擦皮膚
人參中富含人參皂甙 ， 具有營養皮膚和改善循環的作用 。東北盛產人參，且賣得比較便宜，北方人可用人參粉煮水的方法來止癢 。
做法非常簡單，先到中藥店里買一些人參，然后把它們打成細粉，放鍋里加適量的水煮開，等晾溫后直接用來擦拭皮膚，潤膚效果非常明顯 。
洗：皂角煮水泡澡
皂角是古人很常用的一種洗浴藥物，具有很好的滑潤皮膚作用，因此，晚上可用皂角煮水來洗浴 。
準備大皂角30克、當歸30克、荊芥10克 ， 一起加水500毫升煎煮15分鐘 ， 取藥液晾溫后直接泡澡，每周兩次 。如果瘙癢比較嚴重，還可以用一塊干凈的毛巾蘸取藥液直接擦拭皮膚，5~10分鐘后用清水沖掉 。皂角本身具有一定的清潔作用，洗的時候無需再涂沐浴液 。
治凍瘡
吃：冬瓜連皮兒一塊吃
凍瘡主要的表現就是組織的水腫，在凍瘡初期時可以吃一些化濕利濕的食物 。冬瓜就是不錯的選擇 ， 特別是冬瓜皮，對于皮膚的水腫特別有效 。平時可以在吃冬瓜的時候連皮一塊兒吃掉，或者把冬瓜皮削下來，晾干后直接泡水喝 。
而如果凍瘡已經非常嚴重，出現流膿時，說明血管可能已經出現阻塞了，這時需要用一些比較強的活血化瘀藥物，比如蝎子、土鱉蟲、水蛭 ， 把它們一起研成粉，裝在膠囊里服用 。也可以到藥店里買一個專門用來治療凍瘡的中成藥——大黃蟄蟲丸 。

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