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很多家長對孩子的獎勵方法就是一塊糖，幾乎所有的小朋友對于甜甜的糖果都是毫無抵抗力的，但是家長們知道嗎？讓寶寶愛上吃糖對寶寶的身體健康是不利的，寶寶吃糖吃太多，會引發口腔疾病，也有可能影響到視力和智力發育 ， 因此家長必須清楚了解到寶寶糖吃太多的危害，控制寶寶吃甜食的量 。下面跟隨方舟網了解一下吧！
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孩子愛吃糖易得這些?。?
1、齲齒
由于兒童睡眠時間長，睡眠時口腔處于靜止狀態，唾液分泌減少 ， 對牙齒的清潔作用減弱，有利于細菌繁殖 。口腔中殘留的糖容易被細菌分解發酵，產生酸性物質，侵蝕牙齒 。
2、甜食綜合征
葡萄糖在人體中分解供能過程需要含有維生素B1的酶催化 。人體不能自身合成維生素B1，全靠從食物中吸收 。而大量吃甜食，不僅消耗維生素B1，還會降低食欲 ， 影響葡萄糖分解供能，產生較多中間產物（如乳酸） ， 這類物質在腦組織中蓄積，影響大腦活動 ， 引起“甜食綜合征” 。孩子會出現煩躁、精神不集中、愛哭鬧等問題 。
3、營養不良
經常吃甜食降低味覺靈敏度，抑制胃酸分泌 ， 削弱胃腸道的消化和吸收能力，容易使孩子出現厭食、偏食等問題 。
4、肥胖
【孩子愛吃糖易得甜食綜合征 控制寶寶吃甜食妙招】 糖雖然是我們人體活動主要的能量來源，但攝入過多，過多的糖就會轉化成脂肪儲存起來，造成孩子兒童期超重或肥胖，這里的糖包括我們吃的主食、水果，以及白糖等 。
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5、近視
遺傳、長期眼疲勞等都是導致近視的原因 。如果兒童過多地吃糖和高碳水化合物，體內微量元素鉻的含量減少，會使眼內組織彈性降低，眼軸易變長，最終導致近視 。
6、影響智商
研究發現，兒童多吃甜食，一日三餐都會受影響，從而減少蛋白質和維生素的攝取量 。兒童時期，大腦發育最旺盛 ， 如果缺少蛋白質和各種維生素，將使大腦發育遲緩，影響智力發育 。
7、維生素、微量元素缺乏
糖的代謝過程需要維生素和微量元素的參與，如果糖攝入過量，大量的糖代謝需要消耗大量的維生素(特別是維生素Bl)和微量元素；同時糖含量高的食物往往維生素和微量元素含量較少 。因此，糖過量攝入會使孩維生素和微量元素的缺乏或不足 。
8、注意力不集中等行為改變
食物中淀粉的分解吸收是一個緩慢的過程，使得血糖的上升和下降以及胰島素、腎上腺素的分泌也緩慢而穩定 。單糖、雙糖、糖醇則不然 ， 分解吸收較淀粉明顯加快，這樣會引起血糖快速上升 ， 迅速下降，隨之引發胰島素、腎上腺素水平像蕩秋千般大起大落，從而產生頭暈、目眩、注意力不集中等精神行為改變 。
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寶寶很愛吃糖怎么辦？
寶寶喜歡吃糖，父母不妨跟寶寶做個約定，規定每周可以吃的量 ， 以及吃糖的時間 。比如春節期間，家里備有豐富年貨，走親訪友時也免不了被請吃糖果 。可以提前跟寶寶約好 ， 一天只能吃一顆糖，兩塊餅干 。
1、不要把糖作為特殊優待
寶寶生病時，不要為了改善口味，讓寶寶吃一些甜食，這樣做很不利于病兒的康復 。
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