山藥 豬肉 山藥扣肉

山藥扣肉是扣肉中比較經典的一款,葷素搭配,色澤上相得益彰,味道上恰到好處,不肥不膩,下面看看山藥扣肉怎么做 。食材主要食材:鐵棍山藥400克
其他食材:帶皮五花豬肉500克,青菜、大蒜、八角、精鹽、醬油、白糖、豆腐乳汁、濕淀粉、清湯、植物油各適量 。
做法步驟1.山藥去皮后切成段;豬肉入開水鍋中煮至七八成熟時取出,用醬油抹勻上色,八角剁成末,蒜搗成泥【山藥 豬肉 山藥扣肉】
2.用小碗加入蒜泥、精鹽、白糖、八角末、腐乳汁、醬油兌成汁,然后再在鍋上加工 。
3.首先在鍋內加植物油,燒至八成熱時,將山藥入油中炸熟后撈出凈油 。
4.再將豬肉放入鍋內炸至紅色,撈出凈油,晾涼,切成和山藥一樣大小的塊 。
5.然后將肉塊放入兌好蒜泥作料醬油汁中拌勻略腌,肉的皮朝下和山藥相向擺在大碗內,放入蒸籠內蒸至熟爛取出,用青菜墊底,將肉扣在盤上 。
6.余汁倒鍋中,加清湯、醬油燒開,用濕淀粉勾芡,澆在扣肉上即成 。
功效壯陽補腎,滋陰養顏
成果圖

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