1、玫瑰花適量、紅薯適量、紅糖適量、棗（鮮）適量 。
2、做法：將米 ， 棗 ， 花生 ， 玫瑰花 ， 洗凈待用 。
3、將洗好的食材加入沸水中 。煮5分鐘 。
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4、將紅薯洗凈 ， 去皮 ， 切塊待用 。將紅薯也加入鍋中 。
5、煮8分鐘左右 ， 加入適量紅糖 。煮兩分鐘 。
6、出鍋盛入碗中即可使用 ， 在表面上撒一些玫瑰花碎屑 ， 會增色不少 。
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