【11個月寶寶貧血食譜大全】十一個月寶寶貧血食譜大全


11個月寶寶貧血食譜:豬肝瘦肉粥 原料:鮮豬肝50克、鮮瘦豬肉50克、大米50克、油15毫升、鹽少許
做法:將豬肝、瘦肉洗凈,剁碎,加油、鹽適量拌勻;將大米洗干凈,放火鍋中,加清水適量,煮至粥將熟時一加入拌好的豬肝、瘦肉,再煮至肉熟即可 。
小貼士:健脾益氣,適用于缺鐵性貧血,對11個月寶寶的貧血有很好的幫助哦 。
【【11個月寶寶貧血食譜大全】十一個月寶寶貧血食譜大全】
做法:將菠菜洗凈,切碎;豬肝切成小薄片,用油、鹽拌勻備用;鍋中加清水500毫升,煮沸后加入菠菜及豬肝,煮至豬肝熟即可 。
11個月寶寶貧血食譜:黑芝麻花生糊 原料:黑芝麻、花生仁(連衣)各若干、白糖15克
做法:將芝麻、花生仁洗凈,放人炒鍋中,炒熟,研成粉末,每次各取15克,加入熱開水120毫升至150毫升,調成糊狀 。再加入白糖調味即可 。
小貼士:養血補血 。適用于缺鐵性貧血,很適合寶寶食用哦 。

【11個月寶寶貧血食譜大全】十一個月寶寶貧血食譜大全

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