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雨水吃什么傳統食物養生 雨水吃什么傳統食物

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馬上就是雨水節氣了，俗話說在什么時候吃什么食物，雨水吃什么傳統食物？是怎么做的呢？下面一起來看看吧！雨水吃什么傳統食物雨水吃的傳統食物是：罐罐肉 。
雨水節氣這天，出嫁了的女兒要回到娘家，送上自己做的一罐肉，這罐肉是用小火煨燉出來的，肉質酥爛，里面還放了甘蔗、紅棗、桂圓、枸杞等食物，燉出來的食物香甜滋補，包含了子女對老人的一片孝心 。
罐肉的制作方法材料：豬蹄、蕓豆、甘蔗、紅棗、桂圓、枸杞、生抽、海帶、蔥姜蒜、紅油、豆豉、香油、芝麻油等 。
做法： 1、用火燎去豬蹄表面的毛發 。
2、浸泡后刮去豬蹄表面的污漬 。
3、不好清理的地方就切掉 。
4、剁成小塊后冷水入鍋，加入姜片，過水撇去浮沫后撈出 。
5、將過水的豬蹄、甘蔗、紅棗、桂圓、枸杞、泡發的蕓豆、海帶、姜片放入鍋中，加入適量的清水 。
6、燒開后繼續保持大火，撇去浮沫，待湯汁變白后轉小火煲約3小時 。
7、香蔥切細段，大蒜用壓蒜器壓成蒜蓉 。
8、在蘸料碟中依次加入蒜蓉、豆豉、生抽、紅油、香油、芝麻、香蔥，攪勻即可 。
罐罐肉要鹽幾天才合適看具體的做法 。
以前的罐罐肉是甜口，放甘蔗、紅棗進行調味，不需要放鹽，隨著時代的變化，大眾的口味也發生了不少的變化，罐罐肉不僅有甜口還有咸口的，甜口的不用腌制，咸口的罐罐肉里面是放鹽進行腌制的，腌制的以5天為宜 。
悶罐肉為什么不壞在制作過程中已經做過處理了 。
甜口的悶罐肉里面放了具有甜味的食物，有些還會放糖，通過滲透作用使微生物脫水，減緩微生物的繁殖進程，咸口的悶罐肉也是通過使微生物脫脫水的方式延長食物的食用期限 。
悶罐肉配什么好吃配粥、米飯、面條、粉條都可以 。
悶罐肉中含有葷食和素食，口感宜口，具有油而不膩的特性，是一般人群皆可食用的食物，南方和北方的主要作物不同，南方大米吃得較多，悶罐肉配米飯即可，北方人食面條較多，可以在吃面條的時候配一點悶罐肉，當然，在吃其他食物的時候也可以搭配悶罐肉一起食用 。
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