感冒吃什么食物，很多感冒患者誕生了 。感冒會讓我們精神疲憊，大腦短路 。那么，我們應該如何來緩解呢？喝雞湯【感冒吃什么食物好得快 風寒感冒吃什么食物好得快】 喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效 。
薄荷薄荷在中藥分類中屬于常見的解表藥，主入肝肺二經，清熱疏肝，是治療風熱感冒的常用中藥 。
枇杷枇杷歷來是潤肺止咳的良品，其性平，入肺、胃二經，有滋陰降火、清肺化痰作用，主治感冒咳嗽、咽干口渴等癥 。
多吃佐料研究認為，生姜、干辣椒有助于人體驅逐感冒病毒，止咳化痰 。美國癌癥研究院在不久前透露，大蒜能增強人體的免疫功能 。在烹調菜肴時多加點佐料，可使感冒早愈 。
蘋果醋蘋果醋中含有大量的氨基酸，醋酸等豐富的營養物質，可提高肝臟的解毒和新陳代謝能力，提高身體的免疫力，減少肝病的發病率，并對傷風感冒有一定的預防作用，緩解咽喉疼痛不適 。
橄欖橄欖性溫，有生津清肺、利咽消腫、解毒的作用，對風熱感冒合并咽喉腫痛者尤為適宜 。
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