食用方法：取羊腿肉１０００克，枸杞２０克，清湯２０００克 。將羊肉清洗感覺，放入沸水鍋中煮透，再丟入冷水中洗去血沫，切成肉塊，取適量生姜切片，蔥切斷，再丟入鐵鍋燒熱，投入羊肉和姜片煸炒，烹入料酒熗鍋，炒透后再放入砂鍋中，加枸杞，清湯和適量食鹽，蔥段，用武火煮沸，撇去浮沫后再用文火燉煮，以羊肉熟爛為度，揀去蔥，姜，加味精調味食用 。次方有益精明目，補腎溫中的功效，用于治療脾腎虧虛，性欲減退，陽萎早泄等癥 。
韭菜韭菜性味辛溫，入脾，胃，腎經，含揮發油，揮發性酶，激素樣物質，纖維素，蛋白質，脂肪，胡蘿卜素，尼克酸，維生素Ａ，維生素Ｂ，維生素Ｃ，苦味質，甙類，鈣，鐵，磷等成分，具有補腎助陽，健脾暖胃的功效，適宜于治療脾胃虛寒，腎陽不足，陽萎，早泄，伴見腰膝酸冷，腹中冷痛，大便泄瀉或秘結，小便頻數等癥 。
食用方法：取新鮮韭菜６０克，粳米１００克，將韭菜洗凈，切成細段，粳米淘洗干凈，放入鍋中，加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬１０分鐘，放入韭菜和少量精鹽，繼續煎熬１０－２０分鐘，以米爛熟為度，現煮現吃，不宜隔夜 。次方有溫腎固精，健脾暖胃的功效，用于治療脾腎陽虛，胃氣虛寒，腰膝酸冷，小便頻數，陽萎早泄，遺精白濁，腹中冷痛，虛寒瀉痢或便秘癥狀 。
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