1. 首頁 > 生活百科 > >

肉蓯蓉怎么吃補腎最好 肉蓯蓉怎么吃補腎

生活百科

肉蓯蓉一位名貴的中藥材，有溫腎陽、益精血的功效，還含有多種氨基酸、維生素，那么肉蓯蓉怎么吃補腎呢？肉蓯蓉怎么吃補腎肉蓯蓉含多種營養物質，有“沙漠人參”的美譽，是一味名貴中藥材，有極高的藥用價值，肉蓯蓉有補腎陽、益精血、潤腸道的功效，常見用法為煎服，也可以與枸杞、菟絲子、何首烏等藥材搭配泡酒，這樣補腎壯陽的藥效更佳 。
肉蓯蓉枸杞酒原料
肉蓯蓉、白酒、枸杞 。
做法
1、將20克肉蓯蓉，20克枸杞放入玻璃瓶中 。
2、倒入約500毫升白酒（50-60度） 。
3、密封，搖勻 。
4、15-30天后即可開蓋飲用 。
肉蓯蓉杜仲泡茶原料
肉蓯蓉5克、紅棗5克、杜仲3克、菟絲子3克、五味子3克 。
做法：
1、將肉蓯蓉，杜仲，菟絲子，五味子放入鍋中，加適量清水；
2、用大火煮開，將藥液倒入壺中；
3、杯中放入紅茶，用藥液沖泡，即可 。
肉蓯蓉煲羊腰原料
羊腰1對，肉蓯蓉30克，生姜、食鹽適量 。
做法
1、將羊腰放入鍋中焯水，用水洗凈，切片備用 。
2、將肉蓯蓉洗凈，裝入紗布袋中 。
3、羊腰和肉蓯蓉、生姜放入湯鍋中，加適量水 。
4、用大火煮開，再改小火直至湯熟 。
5、加入食鹽調味，即可食用 。
肉蓯蓉燉乳鴿原料
肉蓯蓉、乳鴿、杜仲、肉蓯蓉、蔥、鹽 。
做法
1、鴿子宰殺后，去毛及內臟，洗凈；
2、將杜仲用食鹽炒焦，蔥切段備用；
3、將肉蓯蓉、杜仲放入鴿子腹中，鴿子抹上食鹽和料酒，加蔥段放入蒸盆內；
4、上籠用武火蒸1小時，即成食用 。
【肉蓯蓉怎么吃補腎最好 肉蓯蓉怎么吃補腎】

    相關經驗推薦