玩核桃也叫盤核桃，分“文盤”和“武盤”兩種方法 。“文盤”就是兩個核桃在手中不磕不碰，全用手接觸滾動核桃，無聲無響 。“武盤”就是兩只核桃在玩時頻繁接觸，交錯出聲，時時作響，發出核桃特有的清脆之音 。具體玩法有以下幾種：
1、搓：搓核桃要先用手指將核桃固定在手心或指間，分別用拇指、食指、無名指單獨的搓，搓時不可用力過大和過快，避免核桃滑落 。主要用于保健，可以起到舒經活血的作用 。
2、揉：這種方法比較簡單，就是讓兩只核桃在手中不停的旋轉，類似玩鐵球 。
3、扎：用核桃的尖部刺激手的重要部位和穴位，保健效果會更明顯 。
4、捏：用指間捏住核桃有規律的旋轉，從捏住核桃的部位來說可分為上捏、中捏、下捏，方法和力度也不盡相同 。
【盤核桃手法 盤核桃手法有什么】5、壓：把核桃置于掌心，四指并攏彎曲下落用力壓手心，此法宜快，循環往復，不拘次數 。
相關經驗推薦
- 如何清理磁盤空間 分三個步驟
- 破壁機版鷹嘴豆核桃豆漿的做法 破壁機版鷹嘴豆核桃豆漿的做法分享
- 化石燃料有哪些 盤點有什么化石燃料
- 馬錢子治療腰間盤突出特效配方
- 【核桃怎樣吃最補腦】核桃怎么吃最補腦核桃怎么做補腦
- 鞏義旅游景點大全 盤點鞏義旅游景點
- 吃核桃能補腦嗎 吃核桃是否能補腦
- 對比是修辭手法嗎 什么是修辭手法
- 電飯煲底盤怎么清洗 有什么方法呢
- 盤點眾多網友親試效果顯著的3款DIY美白湯